眉眉角角

一、愛人就是愛人，只要去愛，不要拿來比較

不要老說別人的老公如何如何好，別數落他沒出息，你是他最親密的人，你還這麼說他，好像不太應該，對大多數男人來說，贊賞和鼓勵比辱罵更能讓他有奮鬥的力量。

二、不可以整天追問對方愛不愛你

他若真愛你，你不必問；他若不愛你，他已做了你的丈夫，難道他會對自己的妻子明確地承認嗎？除非他不想要這段婚姻了。愛是做出來的，不是說出來的。不要整天追問他愛不愛你

三、不要擺臉色給對方看，一個生氣的女人是很醜陋的

他工作已有許多壓力，沒有義務回家還要看你的臉色哄你開心。對方性格上會有缺點，生活細節會與你不同，但他怎麼可能是完美的。寬容是做人和對待婚姻應有的態度。不要擺臉色給對方看

四、男人對自己的尊嚴看得比什麼都重要，不管在私下他有多麼寵愛你，多麼怕你在人前一定要給足對方面子，讓他做天不怕地不怕老婆更不怕的他口中的頂天立地的男子漢，他應該不大會喜歡朋友們開玩笑取笑他怕老婆。給足他面子

五、男人大多喜歡吹牛，你別戳破他的這個小把戲,他們這樣可以讓自己得到一點力量和自信，好繼續人生旅途裡的拼搏。虛擬的成就感能讓他心情明朗起來不好嗎？沒人喜歡自己一無是處。別戳穿他吹牛的把戲.

六、男人為何喜歡溫柔的女人.因為他們內心很脆弱，需要妻子的柔情似水，只要你有溫雅如蘭的外表和氣質，有吐氣如蘭的聲音，有含情脈脈的眼波，他們很容易化百鍊鋼為繞指柔的。對他溫柔一點.

七、家庭永遠是第一.我們固然要對工作負責，要有職業道德，要從工作中得到樂趣，但不要做工作的奴隸，我們工作是為了更快樂地和家人在一起，享受生活，享受生命很重要。把家庭放在第一位.

八、愛人的父母就是自己的父母.將心比心，愛屋及屋，老吾老以及人之老，只要內心深處真正感到這就是我自己的父母，心理上對老人依戀親密，老人會感受到這份真心的。孝順他的父母

 

         1、經常回憶熱戀：

熱戀是婚姻的前導，熱戀中的男女，那種兩情依依、片刻難離的情景，實在是非常美妙的。

結婚以後，經常回憶婚前的熱戀情景，就能喚起夫妻的感情共鳴，

並在回憶中增加浪漫情感，更加嚮往未來，從而增進夫妻感情。

　　
         2、安排再度「蜜月」：

結婚時的蜜月，是夫妻倆感情最濃的時期。

那時，兩人拋開一切紛擾，完全進入賽過蜜糖的愛情天地，享受「伊甸園」之樂。

婚後，如果能利用節假日，每年安排時間不等的「蜜月」，如來個異地旅遊，

再造兩人的愛情小天地，重溫昔日的美夢，定能不斷掀起愛河波瀾，使夫妻感情越來越濃。


　　3、慶祝紀念節日：

結婚紀念日、對方生日、定情紀念日等等，是夫妻雙方愛情史上的重要日子。

屆時，採取適當形式，予以紀念，使雙方都感到對方對自己懷有很深的愛意，

這對於鞏固夫妻感情作用甚大。


　　4、補償往昔情債：

不少夫婦結婚時由於條件所限，未能採取理想的形式來回報對方的愛意，

如未能度蜜月，未能給愛人買一件像樣的禮品等等。

若干年後，當條件具備時，記著完成這些當初未盡事宜，以償還過去欠下的情債，

就會使對方覺得你是個很重情、多情的人，愛你之情便會倍增，

如不少男人婚後給愛人買金首飾，許多已過而立之年的夫婦補拍結婚彩照等等。


　　5、學會取悅愛人：

有些男女，婚前與對方約會時，總要想方設法取悅對方，

但結婚以後便不再在意對方對自己的感受。

這種做法是會損傷夫妻感情的。

所以，婚後，女方還是要一如既往地溫柔嫻淑，對丈夫呵護關心；

而男方則應細心體味妻子的內心感受，不但要處處體貼愛護妻子，

而且還要學習一些取悅妻子的技藝，如作她購買服裝的高參，

幫她制定美容計劃，不時來點幽默等等。


　　6、創點意外驚喜：

出乎意料地使對方驚喜，常會起到感情「興奮劑」的作用。

因此，創造一點意外驚喜，對於增進夫妻雙方感情很有好處。

如瞞著對方，將他（她）在遠方的親人接來會晤，為對方買一樣很想得到的物品，

為夫妻倆創造一個對方沒有準備但卻非常喜歡的活動等等，都可使意外驚喜油然而生，

從而在驚喜中迸發出強烈的感情之花，掀起歡騰的愛情熱浪。


　　7、適當來點小別：

「小別勝新婚」。

在過了一段平靜的夫妻生活後，有意識地離開對方一段時間，

故意培養雙方對愛人的思念，再歡快地相聚。

這時，就能使夫妻倆思念的感情熱浪交織成愉悅的重逢狂歡，

把平靜的夫妻感情推向一個新的高峰。


　　8、注意自身形象：

有些人，婚後衣著、容顏等不再講究，不修邊幅。

特別是男人，這方面的問題更為嚴重。

其實，無論夫妻哪一方，都不希望對方在別人的心目中留下不好的形象。

因此，注意自身形象，不但可以取悅對方，而且也是在公眾場合下為對方爭面子的需要。

否則，就有可能影響雙方的感情。


　　9、防止子女奪愛：

不少夫婦，在有了子女後，往往把情感全用到了子女身上，每每忽視了愛人的感情需要，

尤以女人為甚。

這種做法有失偏頗。

對子女施愛是必要的，但這並不意味著就應放棄對愛人的感情持續投入。

那樣，不但會冷落愛人而影響夫妻關係，而且也會給家庭罩上一層陰影。


　　10、留足浴愛時間：

在快節奏的現代社會競爭中，每個人的工作都是十分繁忙的，

有不少人因忙於公務而顧不上夫妻倆的感情生活，以致夫妻經常不能一起進餐、共眠，

影響了兩人感情的鞏固和發展。

所以工作再忙，也要巧於安排，擠出時間，留給兩人共同生活，共浴愛河。


　　11、保持性生活新鮮：

性生活是聯絡夫妻感情的重要途徑，良好的性生活是鞏固和發展夫妻感情的必要保障。

不少夫婦婚後性生活老一套，缺乏創新，並導致感情鈍化。

所以，要創造新鮮的性生活方式，通過改變性生活的時間、地點、體位等辦法，

使夫妻雙方都從永遠新鮮的性生活中獲得新鮮的感受，並使夫妻的感情之花永保新鮮。


　　12、留些個人隱私：

肚量再大的人，對於愛人的緋聞也會生出醋意來，

至於得知對方「紅杏出牆」的艷事，則更難容忍，

由此導致家庭危機四伏的事並不鮮見。

所以，將過去個人婚戀史上的隱私，對現在的愛人「坦白交待」並非良策，

那樣，非但對增進感情無補，反而會帶來本可避免的感情危機。

因此，留些個人隱私，是鞏固和發展夫妻感情的明智選擇。


　　13、慎交異性朋友：

夫妻婚後有自己的社交活動，這是很正常的。

但是，要注意慎交異性朋友，交往時要留有分寸，讓彼此關係只控制在同志式的關係之內。

明顯對自己有好感甚或對自己不懷好心的異性朋友，要主動疏遠，以理智來處理感情糾葛。

最好的辦法是盡量少參加一些只有自己一個人出席的社交活動，

即使無法拒絕，也提出攜愛人一起出席的要求。

特別在遇有「第三者」插足危險時，更應這樣做，以杜絕其非份之想。

 

 

 

 

Don't spoil your man



有人說愛到深處無怨尤，有人說寵壞男人不是我的錯。

是的，寵男人沒錯，但寵「壞男人」卻有問題！

到底什麼思惟與行為，讓女人心甘情願為了心愛的男人頻頻找藉口？

就算劈腿出軌了也覺得錯在自己？

專家精彩的分析不可不看！

男人說：「對不起，我犯了全天下男人都會犯的錯！」

女人說：「沒關係，只要你發誓只愛我一個就行了！」

當昔日的玉女偶像方文琳戴著墨鏡傷痛欲絕地開記者會，

大方承認自己已經與外遇被偷拍的丈夫于冠華離婚之時，

有些人唾罵只想獨自逃到美國避風頭的于冠華；

有些人疼惜獨自面對媒體的方文琳；

也有些人慨嘆貧賤夫妻百事哀，王子與公主終沒有美滿的結局。

當另一半發生外遇或劈腿事件時，

很多女性都會為了愛情、家庭或是顧全大局等種種原因，而選擇隱忍，

然而許多男性卻因此食髓知味一犯再犯，

但，妳可曾想過：很多男人的「惡行」，也許是女人自己所造成的。

姑息，其實正是造成自己愛情婚姻破碎的最大兇手！

《美麗佳人》特別邀請兩性專家黃子容與李俊東，及心理專家劉南琦，

在此提出現代女性對於愛情或婚姻的誤解與迷思，

告訴天下所有女人：妳，其實不必愛得這樣辛苦！



把男人當小孩寵愛

女人喜歡把男人當成小孩一般的寵愛、溺愛，生活起居全部為他打點，

他在家只要出張嘴、翹著二郎腿，女人就會張羅他想要的東西，

從上班的領帶到冰箱的啤酒，甚至內褲在哪，都甘之如飴地為他準備。

但是，男人不是小孩，就算小孩這樣寵也會寵壞的！

如此的「母子」關係，只會讓男人更為所欲為，

因為他知道，「媽媽」一定會原諒他的。

這個不自覺的「媽媽」就是妳。

兩性專家李俊東認為，當女人太愛男人時，

就會覺得我不能激怒他、不能讓他難過失望、不能不支持他，

最後便把男人當成小孩在養、背在背上疼惜，

最後男人便會自然而然的騎到妳的頭上，變成最大的負擔。

他表示，男女的關係應該回歸人與人相處的基礎點，

別把自己看的太低，當流露劣勢時，男人就不會把妳當一回事了。

其實會寵壞男人不只是身為男人身旁女人的妳，

另一個狠角色─他的母親，更是不容忽視，

她讓男人一輩子都活在她的指揮範圍之下，甚至還要男人的女人接受她的那一套。

兩性專家黃子容特別指出「mama's boy」的觀點，

一個從小被母親溺愛的男人，離不開媽媽，

工作、生活、戀愛全部都要向媽媽交代、聽從指示，

連要跟女朋友分手，都還說出「我問問我媽媽可不可以分手」這種話。

這種男人，妳不用去寵他，他早已經被寵壞了，

如果繼續跟他交往、結婚，只會讓男人「兒子」性格更為延續，

讓妳不得不接著她母親的棒子「照顧」他一輩子。

但，別忘了，他不會因此而完全信賴妳、愛著妳，

因為這一切還得要他的母親作主才行。



誤認愛可以包容一切

不管男人做了什麼事，女人都會無怨無悔、體貼包容，

因為潛意識裡，如此的行為會讓自己變得很偉大、很崇高。

黃子容表示，當男人偷吃時，女人選擇原諒他，

除了大家都會覺得很偉大之外，

最主要的是女人認為原諒男人之後，就可以有籌碼來控制男人。

但事實的真相是男人反而拿到籌碼，

他知道妳會包容他、原諒他之後，食髓知味，很快便會出現第二次劈腿行為。

李俊東則認為，有些女人會喜歡（或選擇）當個聽話的女人，

做個男人背後的女人，在幕後幫他打理事物、用愛去包容他的一切，

其實一直躲在男人的背後就會變成陰影，成為菲傭、秘書的代名詞，

當女人把自己的養分都給了男人，也是男人離開的原因。

因為過慣與無自主權女人一起生活，男人會想找個有個性、強一點的女人。

包容的行為在此時，反而成了原罪。



嚴以律己寬以待男人

女人總覺得，男人發生任何不對的事情，都是女人的錯，

就算不是女人的錯，也是兩個人的錯，然而，自己錯的會比男人多。

為什麼？

女人總會覺得是因為自己不夠好，所以才讓男人跑出去偷吃；

因為自己無法幫男人買車、買名牌，所以男人才會去找別的女人。

女人永遠覺得錯的都是自己，

反而讓真正製造問題的男人逍遙在外，繼續過著無壓力、快樂的生活。

心理治療師劉南琦認為，遇到劈腿、離婚，女人都會先自卑，

覺得婚姻發生問題自己有一半的責任，

雖然說是一半，但其實女人攬了全部問題的一大半。

以心理學的認知觀點而言，這便是情緒困擾，是背後的想法出了問題。

但是可悲的是，當這些遭受婚變的女人，因為憂鬱症而到精神科求診時，

大多數並不是真心想要獲得解決的方法，

而只是想讓自己那顆受傷的心，暫時受到安撫。

無法真正面對問題，也不想面對問題。

這是女人的通病，解鈴還需繫鈴人，女人除非有自覺，否則找心理醫生、社工都無用。



為他找藉口為他圓謊

女人很容易為所愛的男人找藉口，任何不管有理或無理的藉口。

有了這量身訂做的藉口，男人為什麼不「正正當當」的去做喜歡做的事？

而如果劈腿真的被揭穿，放心，女人也會幫男人圓謊：

一定是那個女人來誘拐我老公，或者一定是我工作太忙忽略了他，

所以才讓他去找別的女人……。

李俊東便認為：男人常以忙碌當藉口，當女人詢問時，就說「妳不知道啦！」

「我的工作就是這樣！」來敷衍，

讓女人只能固守家庭、無法參與老公的工作與生活圈，同時也讓女人走不出世界，

藉此可以在外安全的偷腥。

而有些男人則是在發生問題時，走哀兵陣策，求取老婆的原諒，

而老婆也真的為他找了良好的藉口、諒解了他，一次、兩次他戒慎恐懼，

之後便覺得這個女人一定會被我擺平，最後放手吃腥去。

李俊東建議千萬不要太快、太早將具有主導權的麥克風交給男人，

因為這樣的話，便會發生活生生的被判出局而不知。

黃子容則提出一個案例，她有位女性朋友跟一名待業的男人結婚，

尚未結婚前，他陸續找工作，但一直沒找到，婚後也一直慢慢在找，

女方便負擔起家計，維持整個家庭的開銷。

結果找了5年，他都沒找到工作，黃子容便對她的朋友提出建議，

為何不讓她老公去便利商店打工呢？

結果，她那位女性朋友竟理直氣壯地說，

「我老公不適合去便利商店拋頭露面打工啦！

而且找不到工作不是我先生的問題，是大環境的問題。」

問題點在哪？相信大家都看得很清楚。



誤以為可以改變男人

「只要我一直努力，一定可以改變他」─很多女人在婚前婚後都如此認真想著：

我這麼愛他，靠我的毅力，一定能改變他，將他變成我所想要的男人模樣。

雖然「江山易改，本性難移」這句話每個人都會背，

但是在現實的生活，女人還是繼續做著自己編織的美夢，

於是出軌、家暴、謊言一直發生，受傷害的女人卻還不願面對真相。

劉南琦表示，人格穩定後是不大會改變的，所以男人婚前如何婚後就如何，不要想著改變他。

而就算男人會改變，每個人的底線也不同，有些人一輩子就是改不了偷吃不抹嘴，

有些人會短暫的戒了煙，詭異的是，這是沒有準則與答案的，

如果想寄望對方改變，還不如重新正視婚姻的問題。



不肯面對家暴

妳知道女人被打幾次才會覺悟嗎？

根據台灣家暴中心的統計：女人要因被打而進出醫院8次才會開始死心。

當女人第一次被男人毆打或暴力相向時，其實便應該馬上離開，

別再被男人的甜言蜜語所蒙蔽，

或者一心想著他還是愛我的、他只是一時的錯誤，而重新接受他。

女人為了心愛的男人而願意「姑息養奸」，

讓男人有第二次、第三次或更多次的暴力行為，

這時「寵壞」二字已經不足形容這種行為。

黃子容說，在男人打了女人之後，有所謂的暴力循環期，

暴力之後會有段蜜月期，此時男人會跟你說對不起，會更體貼、安撫妳，

讓妳覺得他真的改了，

但有一就有二，根據統計，有過一次暴力的人，97％的人會有第二次暴力，

而且跟著時間的改變，暴力行為週期會越來越短，

起初一年打一次，慢慢半年、一個月，最後甚至天天打。

黃子容提醒還在觀望的女人，暴力行為是不會改變的，因為他們無法控制情緒，

不想分手、最積極的方法是一起去做婚姻治療，

讓兩人經由專業的情緒分析治療而重拾婚姻。



屈就於文化傳統

很多女人雖然是21世紀的新好女人，

但往往一面對感情問題，便即刻時光倒退到裹小腳的年代，

常會以家醜不可外揚、三從四德、為了小孩著想等理由，不當的信念或價值觀來委屈自己。

「忍」是最好的選擇嗎？

劉南琦表示在她的病例之中，很多都是高學歷、條件好的女人，

因為婚姻問題而得到憂鬱症，

當來求診時，總會覺得為了小孩不能離婚、沒有人可以照顧他為理由，

繼續維持著有問題的婚姻。

劉南琦舉例，曾經有位經常參與時尚圈活動、擁有留美碩士學位的某位女士來求診，

她生活光鮮亮麗，但確有個不堪的婚姻，在求診時被詢問為何不離婚？

她說，「我條件這麼好，我怎麼能離婚？」

大有因為盛名、怕遭受到輿論而不敢離婚之意。

但是回頭想想，難道小孩喜歡看到不快樂的媽媽？

這是否會造成小孩的陰影呢？





當男人劈腿時該怎麼辦？



黃子容

婚前是可容許劈腿行為的，還沒結婚，本來就有劈腿的權力。

不過若真要劈腿，不要隱瞞，要明白告知，讓大家各自競爭；

但婚後發生劈腿行為，則分手為宜，絕對不要原諒他，因為男人會食髓知味。



李俊東

先把心情撫平，心平氣和與對方感覺分享，再來談分合問題，尤其有子女者。

將問題回歸人的本性而非男女問題，達成共識。

其實每個劈腿的個案都不同，唯有自己面對才能解決。



劉南琦

在發現男人劈腿時，可先看看自己有多少的籌碼、是否占優勢，來做出保護自己的動作，

例如簽協議、爭取撫養權等，這個動作不一定是撕破臉，而是在保障自己現在與未來。

而若發現男人偷吃、抓姦在床時，手腳要快，千萬不要猶豫找藉口，

因為這時男人很可能會先翻臉，快一步找律師用各種名義反告妳。



關於名人的家暴與劈腿案件


黃子容

在王靜瑩選擇站出來，控告家暴傷害後，突然家暴中心湧進很多報案的電話，

這是因為公眾人物勇敢做出了動作，讓一般婦女覺得自己也該為自己加油；

但是這個家暴案最後卻撤回，做了錯誤的示範，讓受家暴的婦女開始質疑自己的行為。

我覺得他們至少應該一起去做婚姻治療，好好面對接下來的婚姻問題，

而非用這樣的方式結束了這個問題。



李俊東

目前的案例都是名人，男人做錯事女人道歉，女人不是笨蛋、也非示弱，而是不得不的做法。

維持一段感情，一定要有人犧牲，女人道歉與包容，符合了社會需求的劇本，

但其實她們並沒有表達自己真正的想法。



劉南琦

若說家暴，王靜瑩的例子是特殊的。

婚姻只有當事者最清楚，誰對誰錯、過程與最後如何解決，並非我們從媒體的介紹中就能看清。



兩性心理專家小檔案

黃子容

對於兩性關係有著獨特的看法，

曾任兩性文學作家、專業口才訓練師、廣播節目主持、節目企劃、編劇等。

現任各電視節目兩性分析專家以及專職作家。

近期作品有《讓我們一起拼幸福》、《幸福保證班》》、《做個愛情樂活族》等書。

李俊東

兩性關係專家，長期經營男性、女性雜誌專欄，

曾任《GQ》副總編輯，是談話性節目座上嘉賓，也為企業團體主講兩性講座，

以及時尚品牌活動之兩性或星座主講人。

近期作品有《幸福克漏字》、《元氣好美麗》等書。


劉南琦

現職耕莘醫院精神科心理治療師，

工作範圍包括兒童與青少年心理衡鑑、成人心理衡鑑、人個別心理治療、住院病患情緒調適團體治療等。

曾任專欄主編、文字工作者，近期作品有《學會放鬆人生輕鬆》、《那些病人教我的事》等書。