眉眉角角

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半年前，TVBS為您獨家報導，金針菇被國外的研究機構證實，具有抗癌功效。
一位90歲的老太太，看到了我們的新聞，就天天打喝金針菇原汁，
結果她的肝臟腫瘤竟然在半年之內，不藥而癒，縮小一半，
整個人也顯得很有精神，帶您去看看這個抗癌成功的老奶奶。

90歲的老奶奶坐在牌桌上摸八圈，耳聰目明一點也不輸給小夥子，
只不過這樣的身手，在半年前，她想都不敢想，

因為醫師在她的肝臟發現一個12公分的腫瘤，讓體力嚴重衰退，連走路都成問題。


肝癌患者溫老太太：「那時就是覺得肚子不大舒服，精神不大好這樣子，
就是走起來不大方便啦，而且沒有力氣，不能走路。」


是什麼原因，讓沒接受任何治療的老奶奶又變得生龍活虎？答案就在這個廚房。

家屬：「加水就沒有顆粒，就這樣子，很濃嘛，就這樣濃狀。」

濃稠的金針菇原汁，就是老奶奶的抗癌法寶。先把金針菇切碎打成汁，
再加點營養補充品，一天喝2杯，家屬說，老奶奶的體力似乎逐漸改善。

溫老太太兒子溫上湘：「化驗書拿到的結果，哇，變7.2公分，
從12.5變7.2公分，我們當然心裡振奮啊，我們一方面很開心啊，
而且事實上，在這段期間，我們確實看到她精神慢慢好了，
小腿也沒看到她水腫了。」

90歲的老奶奶長了肝腫瘤，原本醫師不建議治療，但家屬不放棄嘗試，

利用一把20塊的便宜金針菇，讓腫瘤縮小一半，也找回老人家的健康笑容。

做法：
國內的金針菇都是用有機的栽培，沒有農藥殘留（來自書名：金菇抗癌）
http://www.books. com.tw/exep/ prod/booksfile. php?item= 0010333426

所以洗淨之後，就把它加點水打成汁（都是水與金針菇汁，無別的材料喔，因為喝的時候要用量杯），放入冰箱冰起來

一次不能喝太多，會拉肚子，可以加別種東西來每餐喝（如一些甜的果汁，因為這個單喝或喝多會有一種青味，所以可以加點別的東西）

例如先一餐喝５０ＣＣ（一定要用量杯）加其他的東西稀試，先喝看看，如果身體已經試應的話，下個禮拜就一餐１００ＣＣ

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為了美白，你需要吃芭樂、芒果、豆腐、巧克力與喝茶。



夏天的腳步悄悄接近，擔心曬黑長斑的你，撐起陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹有SPF係數的防曬乳，準備迎戰火力強大的敵人─紫外線。
除了做足外在防曬功夫，你也不能忽略從「內在」加強防曬，充分攝取「SPF食物」，更能升高抗曬戰力，今年不當黑妹妹、小花臉。

為什麼食物也能防曬？

皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。
因此，「防曬食物就是能提高抗氧化力、幫助清除自由基的食物，」國泰醫院皮膚科主任醫師胡淑玲解釋說。

哪些是能防曬的「SPF食物」？皮膚科醫生推薦你，從今起把下列食物放入飲食清單裡。

1.每天吃高C水果
維生素C可說是「永遠的美膚聖品」，想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果。
例如每天吃2～3份水果，其中一樣選擇高C的芭樂、奇異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。
天熱胃口差，吃生菜沙拉可以消點暑氣，建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜，不止賞心悅目，而且還能攝取大量維生素Ｃ。生食甜椒，清脆爽口，也不會因高溫烹調而破壞了維生素Ｃ。

2.適量攝取黃紅色蔬果
紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
不過，多吃無益，脂溶性的胡蘿蔔素攝取過量會累積在體內，不但有毒性，而且容易讓膚色顯得「黃黃的」，停止攝食後，需要一段時間才能慢慢代謝掉，胡淑玲醫師提醒不宜吃過量。

3.大豆製品
大豆中的異黃酮素（Isoflavones）是一種植物性雌激素，可以代替一部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。

大豆製品，如豆腐、豆漿（建議不放糖）是比較好的選擇，而其他加工豆製品，如百頁豆腐、豆干及豆皮等，熱量都比一般豆腐高很多，像100公克盒裝嫩豆腐、傳統豆腐，熱量大約50～88卡，但同樣100公克的豆干就要160～190卡，百頁豆腐要214卡，日式炸豆皮更要385卡，熱量相差2倍以上，最好少食用。

4.抓把堅果當零食
對皮膚來說，吃進肚的油脂可能是天使，也可能是惡魔，端看你攝取的是哪種油。
植物油多半富含維生素Ｅ，幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基。高維生素Ｅ的食物還包括小麥胚芽及各類堅果。
另外，如果你平時都吃白米飯、白麵包，建議捨棄它們，改吃全穀類吧！因為「吃得愈粗、皮膚愈細」，全穀類正含有大量維生素B群及E，都是幫皮膚增強抵抗力及復原能力的重要營養素。

5.來杯熱可可
眾多科學研究為巧克力洗清冤屈，證實它是對健康有益的好食物，因為巧克力裡含有多種豐富的抗氧化物，如可可多酚、類黃酮，適量攝取也對皮膚有益。國外的美容業者甚至看中它高度抗氧化的能力，選用含巧克力成分的保養品為客人做臉、按摩。

可可純度愈高的巧克力功效愈好，而美國農業部研究發現，在所有巧克力產品中，可可粉含有最多類黃酮和抗氧化物。目前市面上可買到沒有添加糖及奶粉（精）的100％純黑可可巧克力粉，只要調合熱牛奶，少量加一點紅糖，就能享受一杯美味香醇的熱可可了。
如果想吃黑巧克力，建議選擇可可含量50～75％，每天不超過55克為宜。

6.每天2杯茶
美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分（指兒茶素）的保養品，可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一，表示皮膚受陽光損害的程度變輕。

茶類裡含有茶多酚，是一種強力抗氧化劑，有研究甚至指出，它比傳統維生素A、C、E的抗氧化能力還高。其中最主要的成分是兒茶素，會因為氧化而減少，所以幾乎未發酵的綠茶裡保有最多兒茶素，半發酵的烏龍茶、包種茶次之，而全發酵的紅茶裡則最少。
不過，綠茶的咖啡因含量也較多，容易引起某些人睡不好，也有人喝綠茶會胃腸不適，最好小心限量飲用。

每天應喝多少茶，眾說紛紜，但一般健康人想飲茶養生，一天可喝2～4杯，並依自已身體情況調整，或是建議不同茶類換著喝。

哪些食物觸犯美白大忌？

檸檬汁
愛美女性喝檸檬汁養顏美白，沒想到肌膚還沒變白，嘴角卻先變黑暗沉，急著上皮膚科求診。原來是檸檬裡的「感光物質」在作怪，一經曬太陽（紫外線照射），皮膚就過敏、發炎，並且造成色素沉澱。
國泰醫院皮膚科主任醫師胡淑玲表示，門診中不少這樣的病例，因為敷檸檬片，或用手擠檸檬、喝了檸檬汁之後，沒有把手洗乾淨、把嘴邊殘留的檸檬汁擦掉，就外出曬了太陽，導致「植物光過敏性皮膚炎」。

如使用香水、精油，裡面也常有具感光性的植物成分，最常見是柑橘類的佛手柑、葡萄柚、橘子等，因此需小心，避免噴塗在身體會曝曬在陽光下的部位，或只在晚間才使用這一類精油產品。

含有「感光物質」的植物 除了上述柑橘類水果之外，還有我們常吃的辛香料，如九層塔、芫荽（香菜），及芹菜、胡蘿蔔、無花果、愛玉等。

對於容易長斑的人，有些皮膚科醫師建議少吃這一些食物。不過，台大皮膚部主治醫師邱品齊認為，這些食物一般食用量不會太多，只要飲食均衡，不必太擔心，做好基本防曬工作更重要。

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鬧洞房不但喜家高興，鬧洞房的親朋好友，也樂得藉機喧騰一番，使出各類招數，讓新郎新娘「坐困愁城」哭笑不得，常見的鬧洞房花招有：

第一招 如數家珍 結婚當天，新娘衣著單薄，鬧洞時，賓客可以想法子讓新人互玩劃拳遊戲，輸一拳即褪去身上衣物或手飾一件，直到---不能再褪了為止。

第二招 高跟杯酒 慫恿新娘讓新郎為了表示對她愛意深深，想法子讓他用高跟鞋，連喝三杯。

第三招 圓桌武士 讓新郎新娘拿凳子坐到桌面上，共飲同心酒。

第四招 愛的蘋果 為了表示綿綿情愛，要新娘削蘋果餵新郎吃，但蘋果皮不准削斷，斷了的話，罰新娘長吻新郎十分鐘。

第五招 要你好看 要新郎猜新娘新婚之夜的內褲是什麼顏色，猜對了，新娘獻寶，只要……只要露出一點點，表示答對即可；猜錯了，要新郎只著內褲「要求裸體亦可」跑洞房三圈。

第六招 熱情冰塊 首先要求新郎將新娘抱起來，接著，好友兩三人將事先備好的碎冰塊，倒入新郎懷中，然後眾人一起擁抱這對新人，讓新新郎冷得過癮，跳上跳下，以免圓房時，熱情過度。

第七招 四面埋伏 事先想辦法潛入洞房，躲在不易查覺的角落或衣櫥，再把預先錄好警報鳴笛聲響的錄音帶轉到最大聲，適時放出，讓這對新人嚇上一大跳，而躲在各處的暗樁一起竄逃，在洞房裡叫鬧一陣，再祝新人「早生貴子」。

第八招 愛情汽球 在床單下放置汽球數粒，請新郎新娘一起躺下，以表示愛情堅貞，共赴落難。

第九招 巧克旗袍 由女性貴賓把巧克力放進新娘旗袍內「新娘當然是坐著」，再要求新郎如數檢取，一粒也少不得，否則要求新改用嘴巴逐粒尋回。

第十招 香酥巧克 由女性好友，用巧克力汁在新娘胸口擠出心形甜蜜液，然後要求新郎當眾舔嚐，以示心心相印。

第十一招 洞房上鎖 事先把洞房房門鎖上，鑰匙則藏到某處或某好友身上，再讓新郎尋找，每找不到一次，新娘則必須讓來賓親嘴嘴一次，直到找著為止。

第十二招 錯愛結晶 故意放個借來的某家嬰兒在床上，以造成短暫的誤會。

第十三招 舊愛重演 要新人當眾表演求婚時，最逼真的原始場面。

第十四招 警告逃妻 把新娘藏諸某處，再由新郎尋覓，直到找著為止，才准送進洞房。

第十五招 舊情綿綿 要新人雙方各招出過去男女朋友交往的人數、長相、經過，否則不准同眠共枕。

第十六招 大地之母 要新郎喊新娘三聲「媽」，否則罰新娘對新郎「三娘教子」一番。

第十七招 啞口無言 買本號角出版社出版的「看笑話」，用其中的創新謎語考考新人，答不出來，男賓各親吻新娘一分鐘。

第十八招 比手劃腳 出題目「比手劃腳」的遊戲，考考雙方的默契，所出題目愈糗人愈好，譬如：你們都還是處男處女嗎？她的三圍？你愛我嗎？我今天穿紅色的，二十點上床，妳今天很漂亮(不用保險套)等等。

第十九招 愛的黑痣 聽說新娘的肚臍眼上方三公分處，有一顆痣，不知道是不是真的，可不可以請新郎為新娘揭開謎底？

第二十招 昨日重現 要新人在眾人面前重演當年約會情景，包括親熱、摟抱、牽手等動作，直到賓客滿意為止。

第廿一招 七步成詩 以頭到腳，身體各部器官為題，由兩人輪流成詩或成詞，如胸：胸有成竹；主考官為客人，假設客人不滿意答案，可要求另一方吻該部位，是嘴的話，很好，如果是私處，呵！該糟啦！

第廿二招 胡椒飛天 預先在花炮裡混入胡椒粉，在新郎新娘進洞房時，炮火猛放，後果…有得收拾了。

第廿三招 三圍新裁 要新郎手環抱新娘的身裁三圍，絲毫不差才過關，任何一圍有誤，罰新郎正面抱起新娘，口口相連走洞房三圈。

第廿四招 三毛薪傳 要新郎背向新娘，在自已身上拔取三根毛、頭髮一根、腋毛一根、陰毛一根，然後要新娘猜，猜錯了(記住：新人會彼此照應，是不容易猜錯)，要新娘褪下底褲讓新郎在頭上(這可避邪，你信不信。)

第廿五招 愛的軟糖 要新郎用嘴去銜結婚喜糖(軟糖)給新娘吃，一共得吃卅粒，當然，新可以幫新娘吃，如果新郎不吃，別的男人也可以代替哩！

第廿六招 三寸金蓮 要新郎猜新娘的腳丫子有幾公分長，猜錯了，要求新郎穿新狀的高跟鞋走洞房三圈。

第廿七招 彈簧有愛 為了表示新郎孔武有力，將來才能持家，所以要新郎抱新娘入洞房，並且在彈簧床上走五圈，新娘不准掉下，如果新郎體力不繼，可由別的男人代勞，啊！很好，我喜歡。

第廿八招 情歌接唱 準備幾首炎喜氣的情歌，由賓客帶頭唱，再由新郎或新娘接力，唱錯或不會唱的到方，新娘罰讓男賓客親嘴嘴，新郎罰酒三杯，YA!

第廿九招 生辰八字 要新郎猜新娘正確的農曆出生年月日，答錯了做馬讓新娘騎。

第三十招 春泥護花 為了表示新郎對新娘護愛情誼，要新郎當眾用大圍巾包裹兩人，為新娘換上簡便家居服，如果有穿戴異常時，新郎即罰酒三杯。

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1)直接了當的說，你是?
A.極重視外表→2
B.較重視內在→3

(2)對於喜歡的人態度很積極
選YES→4
選NO→6

(3)常常夢見喜歡的人
選YES→7
選NO→5

(4)在街上巧遇自己暗戀的人，妳會
A.邀請他一塊去喝茶→6
B.只打招呼 →15

(5)上課(上班)時，常盯著喜歡的人看。
選YES→8
選NO→2

(6)對於喜歡的人:
A.先從朋友做起 →9
B.毫不猶地向他告白，決心一定要和他成為戀人。→17

(7)戀人比朋友還重要。
選YES→11
選NO→5

(8)不懂得適時地表白，即使是無聊的玩笑，也會使妳臉紅。
選YES→12
選NO→6

(9)曾經去過喜歡的人家裡。
選YES→13
選NO→10

(10)暗戀之人曾主動與你說話。
選YES→19
選NO→17

(11)有很多異性朋友。
選YES→8
選NO→12

(12)暗戀的人如果搬了家:
A.馬上尋找別的戀愛對象→9
B.即使分隔兩地還是一心一意喜歡他。→13

(13)討厭整天在一起的戀愛，重視擁有個人的時間及空間。
選YES→21
選NO→10

(14)喜歡照顧自己暗戀的人。
選YES→〈C〉
選NO→〈A〉

(15)情人節時不敢親手送給他巧克力。
選YES→14
選NO→17

(16)當面向他告白，會感到十分難為情。
選YES→〈A〉
選NO→〈B〉

(17)不喜歡講長時間的電話。
選YES→14
選NO→16

(18)若受到壓力，便會傾出全力反抗。
選YES→〈D〉
選NO→〈C〉

(19)有過(暗戀)及被告白的經驗。
選YES→14
選NO→21

(20)你覺得那一種較好: A.被告白 B.向人告白。
選A→〈B〉
選B→〈D〉

(21)就算有人向妳告白，如果不是自己喜歡的類型，便不會與他交往。
選YES→18
選NO→20















分析

A.郭靖類型的人

屬於喜歡照顧別人的好大哥形象，
把離家而自己闖江湖的黃蓉當做可信賴的人並和她彼此依賴相互照顧，
是個溫和體貼的對象。很容易與人接近這種親和力正是妳(你)的魅力所在。

B.郭芙類型的人

在喜歡的人面前總是無法表達出自己的本意，事後才自我抱怨不已，
不過很懂得撒嬌、耍賴、也很懂得主動討人喜歡、與人聊天，
因此異性朋友不少，只要能從失敗中累積經驗，極有可能成為大受歡迎的人。

C.小龍女類型的人

內熱外冷，清純善良型的人，其實是屬於較自閉、內向的性格，
但對於自己喜歡的事、物會全心去關注，雖不用言語直接說明，
但會以行動不經意地流露愛意，在內心的澎湃熱情之中還帶點沉穩，
和這類型的在一起應該會感到安心自在。

D.楊過類型的人

因為個性執著，對自己心儀的人會努力的守候在她(他)身旁，
有時可能會不敢明明白白作出愛的告白，但專情的她(他)，
若遇到戀人的背叛，他必會使盡全力去挽回，
是受壓力愈大反彈愈大，永遠不服輸的人。

牛稠湖山→玉稠湖山南峰→(潘宮籌墓)折返→六本鋼橋→德行東路338巷28號 (玉稠湖果園) 范陽簡宅