眉眉角角

                                   親愛的姐妹們：

〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 為了把大家從每月一痛解救出來～
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 我一定要將這個處方(是中醫師開的處方)廣為宣傳～
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 請各位在每月結束後吃一顆「紅棗蛋」，不是每天吃喔！
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 只要結束吃一顆就好！
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 連續吃兩個月，也就是總共只要吃兩顆就好了！
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 如此一來就可以持續多年的好日子囉！
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 紅棗蛋作法如下：
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 【兩碗水】+【十幾顆紅棗】+
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 【洗乾淨且敲破蛋殼的蛋一顆】
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 蛋只要敲到有裂痕就好，不要有勾流出來
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 紅棗和破蛋一起煮，煮到兩碗水變一碗水
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 享用蛋(請剝殼)、品嚐紅棗湯。
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 我老婆試吃過了……
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 吃起來跟白煮蛋一樣，沒有我想像中的噁心。
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 介紹我的同學從高中吃了兩顆以後，
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 直到前幾個月才又復發。
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 真是太神奇了！
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉
〉 〉 〉 〉 〉 〉 〉 總之～祝大家月月安啦！

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記得，有一次上課時，我正在為小朋友解釋道：「在宇宙形成之前，有一非常非常高的「能量」，當時的溫度非常非常地高，有多高呢？」

小朋友們馬上張開雙手比道：「這，麼，高！」「這到底是多高呢？」

我在黑板上寫下：「100000000000000000000000000000000度」－約有「1的後面32個0」度那麼高！我們一起來算算看，這到底是多少好不好？」在一陣驚訝聲後，接著，全班小朋友興緻高昂地開始一個零一個零慢慢數：「個」、「十」、「百」、「千」、「萬」、「十萬」、「百萬」、「千萬」、「億」、「十億」、「百億」、「千億」、「萬億」…「萬萬億」…「百萬萬億」……「萬萬萬億」…「萬萬萬萬億」…果然不出我所料，小朋友們算到後來就「卡」住啦！那麼大的數，到底要怎麼算哪？？

今天我們就來教小朋友數「大數」！

中國古代的【孫子算經】一書中有記載：

「 凡大數之法，萬萬曰億，萬萬億曰兆，萬萬兆曰京，萬萬京曰垓（讀做 ㄍㄞ），萬萬垓曰秭（讀做 ㄗˇ），萬萬秭曰穰（讀做 ㄖㄤˊ），萬萬穰曰溝，萬萬溝曰澗，萬萬澗曰正，萬萬正曰載。」


「兆」我們平日還見得到，「京」恐怕知道的人已經不多了，更別說「垓」、「秭」、「穰」、「溝」、「澗」、「正」、「載」啦！

不過，算大數的方法經過幾千年的文化更迭、演變，這些單位在不同時代中，卻可能代表不同的數，後來還加入外來文化的影響，出現更大的單位；例如隨著印度佛經的傳入中國，而增加了恆河沙、阿僧祇、那由他、不可思議、無量等，這些數詞都出現在佛經中，用來計量時間的長度。

時至今日，我們的中國人數大數，是慣用四位劃分的方式，也就是說每隔四個位數就使用一個新的單位名稱，或者說以「萬」來進位；例如

　
4
3
2
1
4
3
2
1
4
3
2
1
4
3
2
1
4
3
2
1
4
3
2
1

1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0

秭
千垓
百垓
十垓
垓
千京
百京
十京
京
千兆
百兆
十兆
兆
千億
百億
十億
億
千萬
百萬
十萬
萬
千
百
十
個


那到底可以數到多麼大的數呢？我們把他整理成下表（⊙註）：

大數
無量
不可思議
那由他
阿僧祇
恆河沙
極
載
正
澗
溝
穰
秭
垓
京
兆
億
萬
千
百
十
個

1072
1068
1064
1060
1056
1052
1048
1044
1040
1036
1032
1028
1024
1020
1016
1012
108
104
103
102
10
1


所以，根據上表，「1的後面32個0」度到底是「幾」度呢？

沒錯！「一溝」度！怎麼樣？聽起來很另類吧！那請問你喔：

「265844457715765252642115400055400004545653047822」是多少呢？

　

⊙註：不過啊，因為到目前為止，由於平時很少人使用這些數詞單位，也沒有統一的規範，因此數詞所代表的實際大小在不同的書籍資料中會有所出入（尤其是「極」以上的數詞）；所以，以上的大數數法僅供參考，或「茶餘飯後」趣味用；尚不能用在正式的場合裡喔。

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被騙的錢如為下午三點半到晚上十二點之間的交易,仍有機會拿回來

最近有個好朋友被騙了,心裡覺得很難過,
恰巧今天到國圖找資料,看到此篇文章,
覺得有義務也有必要公開給
大家知道也請大家務必看完,因為打字打得好累喔!

來源處:實用稅務 月刊 2004年4月號
篇名:別讓騙子騙到你..作者:李薌
以下是部分內容:
-------------------
...只要是在非上班時間內從銀行轉帳出去的款項,如果儘早發現,

當天還是有辦法在晚間十二點以前,通知開戶銀行緊急取消轉帳款，把錢從財金資訊公司網路上攔截下來!

因為,國內金融機構之間的跨行交易,還是透過財金資訊公司統一處理,而跨行交易每日的清算時點,財金公司是以晚上十二點做為分野;

只要是下午三點半銀行打烊後,自動櫃員機處理的每筆跨行交易,就以次一日的交易計算!

換句話說,自下午三點半到晚上十二點之間的交易,因為已屬於次日交易,這段時間的交易紀錄就暫存在財金公司的網路系統內,直到晚上十二點以後
才會真正入帳,

銀行主管指出,如果自己或親朋好友受騙,
已將錢從帳戶裡轉到歹徒的戶頭內,

只要是在當天下午三點半到晚上十二點就發現受騙,可以立即通知 開戶銀行,

替受害者取消這筆交易,錢就會被攔下來,不會轉到歹徒的帳戶裡.

實務上,目前已有銀行透過這個方式,成功的把無辜受害者已轉出去的錢,搶救回來!

銀行也把相關處理經驗和處理模式,私下呈報中央銀行參考

但是,因為大多數民眾不知道金融交易的資金處理程序,也可能沒有認識銀行界的人士,

這個方式需要銀行高層人士授權取消交易,並非一般基層行員獨力可為....銀行業不願廣泛宣導這個搶救資金模式,

因此銀行最近處理的搶救資金成功案例,幾乎只限於在銀行上班的高層主管的家人或朋友受騙事件!

另外,若受害人是在當天下午三點半以前把錢轉出去,則歹徒可能就會立刻透過金融卡把錢領走,此時就會追討無門了....

此上資訊,因本人亦曾於銀行業任職,所以該內容均為屬實,

但一般基層行員亦不知有此方法,真不知為何政府不願宣導還有這 個亡羊補牢的方法呢?

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查。

文／和信致癌中心醫院放射腫瘤科主任簡哲民

脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性 死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。



早期偵檢

早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得90% 以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。

下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警 覺，及早就醫。

早期偵檢十一種疾病


肺癌
每天吸菸半包以上
20歲以前開始吸菸
經常接觸煙氣及工廠煙塵
工作上與石綿有關
持續性咳嗽
持續性肺感染
持續性胸部疼痛
咳痰中帶血絲
聲音沙啞

乳癌
家族病史
50歲以後才停經
攝取高脂肪食物
高齡初產婦
終身未懷孕者
乳房或乳頭疼痛
乳頭分泌物或凹陷
硬塊
乳房皮膚水腫或潰瘍
腋窩淋巴結腫大

子宮頸癌
多位性伴侶
過早性接觸(18歲以前)
人類乳突病毒感染
性行為後出血
陰道出血或分泌物
停經後陰道出血
骨盆腔疼痛

口腔癌
大量吸菸
嚼檳榔
喝酒
不痛或不易癒合的傷口
異常腫塊
粘膜白斑症

喉癌
吸菸
聲音改變
喉嚨異物感

鼻咽癌
煙燻
鹹魚
單側耳鳴或聽力改變
鼻血、複視
頭痛
頸淋巴結腫大

食道癌
喝烈酒或吸菸
醃漬菜
吞食時有異物感
食物難以下嚥疼痛
體重下降

胃癌
進食過多煙燻或醃漬物
大於50歲
胃不適
血便

肝癌
患有B型肝炎及肝硬化
經常攝取含黃麴毒素食物
右上腹脹痛
輕度黃疸

膀胱癌
染料工人
烏腳病地區
血尿
排尿不適

大腸直腸癌
有大腸息肉的病史
有家族史
有潰瘍性大腸炎病
攝取高脂肪食物
大便習慣改變
血便



早期預防

1. 生活型態的改變

　 　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%、其他佔35%，故要注意下列項目：

(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。

(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。

(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。

(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。

(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。

(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五穀類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。

(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五穀，及未加工的豆類。

(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。

(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。



2. 注意家族癌病病史

　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。

3. 職業性危險

　因工作而接觸了許多有機及無機物質導致有致癌的可能性 ，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。

若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。

4. 環境危險性

每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。

(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿)及香腸。

(2) 盡可能避免食用色添加物。

(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。

(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆蓋於表面的除蟲劑(如農藥)。

(5) 避免食用人工甘味料。



　　

癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌(注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便)，每月防癌(女性 月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查)，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。

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一天三餐我們都要吃下許多食物，不過怎樣吃最營養，美國營養學家公佈了十大重要食物給您做參考。

十大重要食物以「藍莓」排名第一，因為藍莓不但能抗氧化、防衰老，還能預防心臟病和癌症(新聞、網站)，甚至還能改善

您的視力，其他依序為綠色蔬菜、果仁、魚類、牛油果、榖類和豆類食品，低脂奶類如牛奶和乳酪，還有雞蛋；而排名第10位，

則是被視為減肥大敵的巧克力，跌破許多人的眼鏡，不過營養學家說，巧克力含黃酮素，可以幫助血液流通，並不會損害健康。

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在粽子飄香的端午節後，都有慢性病患吃壞肚子或導致疾病復發的案例，其中以中老年人居多。專家建議，可調節飲食方式，來

個「蒸、蔬、實（真舒適）」五天輕食計畫，以幫助身體甩掉過節增加的體重。


中華民國營養師公會全國聯合會理事郭常勝指出，由於中國人重傳統節日，不免吃喝無度；粽子是糯米製食品，又有多種

甜鹹餡料，易造成消化不良、胃酸過多、腹漲、腹瀉、腸胃道毛病；高脂肪、高熱量也讓人難以消受。

郭常勝指出，過完端午佳節，不妨來個「蒸、蔬、實(真舒適)五日輕食計畫」，所謂「蒸」就是以清蒸的烹調方式取代油炸

及煎炒，以降低油脂的攝取，豆腐、蛋、魚類等食材的料理，儘量以清蒸為主，至於湯品，則避免高熱量的濃湯及羹湯，改以輕

淡、爽口的冬瓜、絲瓜或竹筍湯為主。

「蔬」顧名思義即是多選擇蔬菜的食用，建議以水煮、川燙方式來調理，不僅享受食物原味、也較容易保留蔬菜的營養素，

可多攝取富含葫蘿葡素及纖維質的食物，以幫助腸胃臑動，尤其對腸胃道已退化的中老年人而言，更是保健的重要法門。

「實」就是果實，即水果的攝取。目前的外食人口多，常是一個便當或是便利商店的速食就解決一餐，因此，易造成維他命C

攝取量的不足，建議每天至少食用二到三份水果。

其他的節後保健法，包括減少鈉及醣類的攝取，尤其避免沾醬和調味料，少鈉、少糖及少油，正是「節後輕食計畫」內重要的

法則，一般來說，遵行五至七天，可使節後多出的體重回復正常。

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1. Dont worry, be happy!
別擔心，快樂點！

2. Look on the bright side.
看光明的一面。（往好的一面看。）

3. Take it easy, man. Its not that big of adeal.
放輕鬆，老兄。沒什麼大不了的。

4. Keep your chin up. Everything will be all right.
抬頭挺胸（不要氣餒）。一切會沒問題的。

5. Be more optimistic! Its not the end of the world.
樂觀一點！又不是世界末日。

6.! Heaven will always leave a door open.
天堂永遠留一扇開著的門。（天無絕人之路。）

7. Dont get down. Things will work out eventually.
別失望，事情最後總會有辦法解決的。

8. Laugh, and the world will laugh with you.
如果你笑（樂觀），世界也會陪你一塊歡笑。

9. Hang in there! / Stick to it! The victory will go to you in theend.
堅持下去，勝利最後會屬於你的。

10. Life is full of trial and error. One failure doesnt mean youre outofthe picture.
人生充滿了嘗試與錯誤。一次失敗不代表你就出局了。

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彷彿上一分鐘　你還陪在我左右　
還以為我們會開花結果　
我還記的玫瑰色天空　卻模糊了我們的臉孔
哼過的歌到底是什麼內容
彷彿已經自由　下一刻我變成風
吹過你的領空　差點失控
回憶在夜裡鬧的很兇
我想我可以明白你所有的痛
想讓你知道我懂　卻擔心言不由衷
我們都接受　一定是彼此不夠成熟
在愛情裡分不了輕重　誠實的過了頭
不能退後也無法向前走
愛是一個自私的念頭　把寂寞消除的理由
剩下的那些感動　能記得多久


我們都接受了開始
也接受的最終的分離
回憶總在深夜中緩緩侵襲
是因為曾經愛的太深
才會這樣的深刻記得
還是因為你給得傷太深
才會這樣的無法忘卻
走進了下一段愛情的幸福中
我們學會了祝福彼此
只是這樣的祝福沒有言語
也沒有任何的交集
平行線上的內錯角是相等的
不小心交集在一起
如今只是回到了最初的地方
然後再一次的徘徊在找尋
平行線上的你，希望你幸福

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