Archive for 4月 12th, 2009

投顧老師不會告訴你的10件事

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

 

「跟對老師讓你上天堂,跟錯老師讓你住套房!」「老師有沒有跟你講,不要買!不要買!不要買!老師在講你有沒有在聽?」這是藝人郭子乾在電視模仿秀中模仿投顧老師的順口溜,不但引起轟動,更讓大家注意到電視上投顧老師的真實度。

現實上,能帶你上天堂的只有信仰宗教裡的神祇,不過許多
投資人卻把股市老師奉為神明,希望他指點迷津,深信老師所報的明牌一定賺,可讓自己財富暴增。這樣的想法似乎太過天真,因為投顧老師不管股市漲跌,只要你加入會員,都能為他自己的荷包賺上一筆。因此,透過各種包裝吸引投資人上門,才是投顧老師主要的賺錢之道。

如果能分辨投顧老師在媒體上所說的話,是真心話,還是表演,才算真正搭上明牌列車。以下列出投顧老師不會告訴你的10件事,讓投資人更了解投顧老師,為自己的投資趨吉避凶。

只說推薦股票一直漲沒說許多飆股買不到

靜宜大學財務金融學系曾經有一份研究報告,針對投顧分析師每星期推薦的股票建立投資組合,結果發現,資訊不對稱(投資人知道少、投顧分析師知道多)愈大、前波段報酬率愈高、周轉率愈低以及規模較小的公司,分析師的推薦績效愈好。許多投顧老師喜歡鎖定一些特殊的股票,因為股本小,成交量又不大,只要投顧老師號召會員鎖定籌碼,股價幾乎天天漲停,這樣的股票投資人買不到,只是投顧老師在電視上表演的工具而已。

只說花10萬就能賺百萬沒說高價與平價會員沒差

投顧老師在電視上常說,以10萬元加入榮譽會員,1個月幫你賺100萬元,一天沒幫會員賺錢,賠你100萬元,如果沒這麼多錢,2萬元也能加入特別會員,一樣幫你賺錢。許多聽到這樣廣告詞加入會員的人,都認為會費愈貴愈好。其實投顧老師手中有什麼好的投資標的,第一時間當然會傳給高會費的榮譽會員,但可能不到半小時,一般會員也會收到同樣的訊息,因此投資人若想參考投顧老師的意見,不需要花冤枉錢參加高會費的會員。

只說獲得第一手消息沒說只是包裝產業基本面

投顧老師常會在電視上說:「掌握很特殊的第一手消息,發現這家公司的業績下個月會大爆發,股價就會因此而大漲,投資人跟著我,好好賺一波!」其實這樣的手法,大都是投顧老師根據產業基本面的發展,運用神祕的手法包裝,好像是自己獨家的消息,變化成招募會員的技巧。試想,如果老師真有這樣的內幕消息,自己投資就能賺大錢,何必在電視上拋頭露面、口沫橫飛?

只說背後有堅強研究團隊沒說只有分析師與助理

許多投顧老師都會宣稱自己公司有很多的研究人員,擁有堅強的研究團隊,當作招攬會員的條件。其實大部分的投顧老師都是個體戶,只有分析師與助理2、3人而已,而且研究團隊人員常常短缺,為了補數量,有時還會把電服人員當研究團隊充場面。投資人最好不要用研究員多寡來評斷投顧公司的好壞,如能實際參觀投顧公司,知道規模比較實在。

只說推薦的都是飆股其實介紹的檔數有夠多

投顧老師說:「漲的都是我推薦的飆股!」其實這是投顧老師常在電視上秀的花招之一。大部分投顧老師在招募會員時,都會說用3至5檔飆股,讓會員賺翻天。其實這3、5檔是有玄機的,很多老師會推薦一籃子股票,以10~20檔的當期主流股為推薦名單,其中有3、5檔股票飆漲,就可拿到電視上吹噓是強力推薦的飆股,展現選股的神奇能力。

只說美國財經碩博士出身沒說只有野雞大學學歷

證券投資顧問公司只要經證管會核准設立,即為合法投顧,投顧老師在學歷上並沒有特殊限制,也無須擁有證券分析師證照。不過若要藉由媒體公開分析談話,則必須擁有分析師執照,若再取得期貨顧問執照,即可從事期貨投資顧問業務。排除證照規定,有些老師喜歡用美國財經碩博士的學歷來招攬會員,用外國名校突顯自己的專業度,其實只有美國野雞大學學歷,名校學歷只當作招募會員的花招。

只會強力推銷飆股沒說可能是讓會員出貨

投顧老師常常會拿一檔個股,連3~5天漲停板線型的字卡,告訴電視機前的投資人說:「跟著我,就可以天天享受到漲停板的快樂,錢財源源不絕。」其實有些股票,投顧老師的會員早就買進,老師上電視大力促銷這些公司股票,目的是希望散戶跟進,當成交量變大時,會員就可慢慢出貨減碼,這是讓會員賺錢、散戶賠錢的招式之一。

只在多頭掌握飆股沒說空頭時也會失靈

常常有散戶藉著看第四台投顧老師的節目來跟著做股票,一開始也許運氣好,賺了錢,接著覺得要賺更多錢,就得繳費入會優先獲得明牌資訊。大盤多頭時期,投顧老師確實有助漲力道,推薦的股票股價易漲難跌;但是如果景氣反轉,市場轉入空頭,飆股也會失靈。許多投顧老師為了面子,大都不會叫會員停損出場,讓會員套牢不知所措,因此當市場由多頭轉空頭時,投顧老師會員慘賠的狀況屢見不鮮。

只會說股市期貨兩頭賺其實追高殺低的老師大有人在

有些投顧老師以操作股市、期貨雙賺為號召,其實操作股票與期貨的邏輯與技術,雖以「低買高賣」為原則,表面上似乎相同,但內涵及蘊藏的技巧並不雷同,因此能成為戰勝股市與期貨的雙贏家,少之又少。那些宣稱股市期貨雙賺的投顧老師,投資人得更加小心,因為期貨的變化甚大,轉折時機如果拿捏不好,叫會員追高殺低導致斷頭的例子時有所聞。

另類優良投顧分辨法管理員彪形大漢多是怪投顧

證券投顧業以吸引會員、賺取顧問費為主,也有投顧以代客操作為主要收入。其實,投資人入會時最好先打聽清楚:萬一代操績效不好時,是否能退費?一般來說,正常、有信用的投顧公司都有退費制度。若想進一步分辨投顧公司好壞,可以直接到辦公室,看看接待櫃台或大廈的管理員。如果是彪形大漢,最好提高警覺,因為這些接待、管理員可能也順帶扮演保鏢角色,當投顧公司遭遇紛爭時,這些彪形大漢就會出面威嚇、排除紛爭。

 

 

 

 

 

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男女交往要有分寸,曖昧是毒藥

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

 


現在是一個暖昧氾濫的年代,什麼紅顏知己啊,藍顏知己啊,什麼比友情多一些,比愛情少一些啊,什麼比朋友的愛多一點,比愛人的愛少一點啊,這個度誰能把握的好呢?說破了就是對自己精神出軌尋找種種借口罷了!暖昧,其實說白了只不過是男女之間玩弄感情的一場遊戲罷了!

曖昧是一種什麼樣的情感?首先要弄清什麼是曖昧?字典裡查到是這樣描述的:

1、立場和態度含糊,不明朗;

2、不光明,見不得人的。曖昧這種感覺不足以叫你們切切實實的發展一段正式的關係。暖昧以它特有的姿態遊走於紅男綠女之間,既滿足了對情感的一種渴求,又不必為此而背負情感的負擔。因為不是真正的愛,來去自由;因為不愛,聚散也就變的雲淡風輕。

男女的曖昧是怎樣引起的呢?一是婚後的平淡,激情的消褪,生活的瑣事,情感成了雞肋;二是人有的「喜新厭舊」的心理作祟!所以現在有人喟歎:「這是個離曖昧很近,離愛情卻很遠的年代。」正如一個美女作家寫過:「室內的空氣裡瀰漫著麵包與避孕套混合的味道。」燈紅酒綠、五光十色喧鬧的城市,總是上演著一幕幕怎樣移情別戀的精彩故事?

世界萬物,芸芸眾生,男女是天地間「造物主」,那就自然形成一個情感的「磁場」。有人說:「男女間的情感故事,就像每天上演的好萊塢愛情片,既有情趣的溫暖,又有「性」趣的刺激」。情侶間,倘若說沒有愛慾的話,那情感之樹將會在世紀的交替中枯萎!愛如陽光,就讓愛伴著溫暖和「性」趣,撲向對方的懷抱!哪怕是妻子一聲的問候,或是一顰一笑、一次撒嬌,那都會讓丈夫有一份感動、驚喜和憐愛。

曖昧的舉動是在男女眉目傳情間游動,浸透著每根汗毛孔……曖昧男女,都會經常在有意無意間或潛意識中,然而,曖昧卻醞釀著一場場婚外的艷遇!正像有的人說:「男女間這種很微妙的情感演繹——曖昧向左是情趣,曖昧向右是「性」趣?」

情趣是激勵自然健康的生活,有趣而和諧浪漫的生活方式。情趣會喚醒你內心裡的生機和活力。「性」趣是一種愛的呈現和技巧!「性」趣則是男女對愛的釋放、默契和激活,是男女身心合一的最高境界……

 

 

 

 

 

 

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與花心男人對抗的秘訣

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

 

       花心男人在大多情況下猶如過街老鼠,人人喊打。那麼,在戀愛中不太聰明的女人如何對抗花心男人呢?

  如果他是花心男人,一定不情願帶你登他的家門,即使你要求他這樣做,他也會只只吾吾地想辦法拒絕。

  破解:徑自到他家樓下,打電話給他,說是出來逛街恰巧路過,然後要求上門拜訪他的父母。如果他驚惶失措地出言拒絕,那一定是心裏有鬼。

  花心男人只會在和你獨處時百般親熱,甚至提出越位的要求,而在公共場合,他會裝出一副謙謙君子的模樣,和你保持距離,更不會把你當作女友介紹給他的朋友。

  破解:如果你們在一起時恰好遇到他的朋友,要求他為你介紹,注意他介紹你時使用的稱謂及他的表情。或者找機會在他的朋友面前和他作一些親昵的舉動,要是他的朋友知道他和別的女人有染,那他一定會因此狼狽不堪。

  為了有時間和其他女人約會,花心男人經常謊稱自己工作忙,需要加班,或者有生意上的其他應酬。

  破解:打電話到他的單位,看他是否真的忙著工作。這件事也可以讓你要好的朋友去做,這樣更穩妥一些。如果結論是他說了謊,那你就需要重新認識這個男人了。
 
  花心男人往往要多邊作戰,所以,他會儘量固定和你約會的時間,這樣才不會發生衝突,更可以避免差錯與誤會。

  破解:選擇一個你們不常約會的時間,突然出現在他的面前。如果他一臉驚喜,說明他深愛著你。他一旦露出尷尬或驚慌的表情,你就一定知道是怎麼回事了。
 
  剛和另一個女人鬼混完,來到你的身邊,花心男人也會心懷愧疚,因而,他會無來由地大獻殷勤,幫你洗衣服做家務,或送你小禮物。

  破解:和他纏綿一番,當他心懷激蕩的時候,在他的耳邊輕聲地說:“昨天,我的一個朋友看見你…”如果他心裏有鬼,一定會激靈一下,急促地問:“看見我怎麼了?”
 
  男人很容易受到身邊女人的影響,從而選擇不同品位與意趣的衣服,不同品牌的煙、酒等。一旦他突然改變了習慣,很可能就是他的身邊有了別的女人。

  破解:買一串項鏈給他,囑咐他每分每秒都要戴著。如果他約會別的女人,就一定會摘下這串項鏈,戴著一個女人送的飾品去和另外一個女人親熱,那就很難避免疏漏了,你只需靜靜觀察就好了。

  和一個女人約會的時候,如果另外一個女人打電話來,是一件很令人頭疼的事,所以,花心男人中的老手都會把手機的聲音關掉,改為振動。

  破解:和你約會的時候,如果他的手機沒響,卻一個人溜到陽臺上接電話去了,那多半有不可告人的事情。找機會留心一下他手機上的留言與電話,或許就會有所發現。

  女人一般都有自己鍾愛的香水品牌,所以,如果有一天他的身上殘留著你認為陌生的香味,那他就很可能是與別的女人有染了。

  破解:花心男人很注意隱藏身上留下的其他女人的香味,如果你發現他把剛穿不久的乾淨衣服換掉,那就一定是有問題了。你可以乘他醉酒或熟睡時打電話給他,讓他猜猜你是誰。

  花心男人很狡猾,有時候偽裝得十分隱蔽,令你無從發現。但如果與他相會的另一個女人和你相熟,那麼破綻就出現了。

  破解:漏洞出現在和你相熟的那個女人身上。女人都有一種獨佔欲,所以,你會發現她對花心男人細心而溫柔,對你卻躲躲閃閃,甚至抵觸,那麼就沒有比這更能說明問題的了。

 

 

 

 

 

 

 

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教養倔強孩子有法寶

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

 


常常聽到家長有這樣的抱怨:「我的孩子很活潑,也很聰明,就是脾氣太倔強了,真拿他沒辦法。」


相信為數不少的父母都有同感。


其實,倔強的孩子往往有他獨立的見解和個人的意志,你若是以強硬的態度去對待孩子,他就會「頂撞」你;但是,如果你任由他去,則更容易助長他的倔強。


因此,教育倔強的孩子不僅要多動腦筋,還要多從孩子的角度去思考問題才是。


講道理
父母立場:孩子往往只知道他「想做什麼」和「不想做什麼」,而無法明白「為什麼要這麼做」和「為什麼不應該這樣做」的道理。


因此,隨著孩子智力的發展,逐漸有了自主意識,家長應該提出正當及充分的理由告訴孩子,什麼事能做,什麼事情不能做,有了判斷是非的標準,孩子便能自己處理事情。


孩子立場:很多父母往往剝奪了孩子知的權利,只會無來由地命令孩子:「我叫你這樣做,你就這樣做。」


一味強迫孩子無條件地服從自己,只會讓孩子覺得莫名奇妙,結果反而更加固執己見。


例如,一個一歲的孩子,雖然走不穩,但是他可能推開你的手,堅持要自己走路;此時就不算是倔強,你應該支持他,即使摔倒也沒關係。


態度必須明確
父母立場:想要孩子接受意見,你的態度必須要明確堅決,如此孩子就會知道,無論自己再怎麼任性吵鬧也不會被接受。


千萬不能說「求求你,聽媽媽的話吧!」這類的話,這樣只會突顯父母的無能;若父母採取軟弱的態度向子女哀求,只會讓孩子更任性。


孩子立場:不過,有時候家長也應避免高姿態,把自己的意見當聖旨,要求孩子無條件地接受,而忽視了孩子的情感和需求。


有一些超出家長允許範圍的事,可能只是孩子的好奇心作祟;


例如,一個兩歲的孩子,看見外頭下小雨了,可能會想到雨中去玩耍,然而卻得不到家長的允許。


其實,孩子的原始動機只是好奇而已,這時你不該硬性阻止,而應有條件地軟性限制,陪孩子出去看看雨、聽聽雨的聲音等。


訂定紀律
父母立場:給孩子訂立一些明確的行為準則,例如,晚上幾點鐘一到,必須關掉電視上床睡覺,以及不許吃零食等規定。


同時,你應該讓孩子明白,你對他的一些規定是出自於愛心和關心。


孩子立場:家長應該明白孩子不斷地在長大及成熟,過分的教條主義,可能會限制孩子想像和發展的空間。


例如,一個三歲的孩子,家長可能會硬性規定他學鋼琴或小提琴,但是孩子可能偏偏喜歡畫畫或劍道;這時你應該讓孩子根據自己的興趣來選擇,而不是強求他學什麼或做什麼。


只要你認為孩子有道理,就應該及時更改紀律。


管教要有原則
父母立場:要使教育發揮作用,就得確立一個管教的原則,而且要幫助孩子遵守。


當孩子違反了規定,你不能有時責備,有時原諒,否則久了以後,規定就會變得沒有意義。


孩子立場:父母經常是很隨性的,依據自己的標準來制定原則,而且說制定就制定,說執行就執行,但是對於一些規律性很差的孩子,卻不容易做到。


例如,一個四歲的孩子,他之前已經養成了睡前吃點心的習慣,無法馬上改掉,這時候,家長應該讓孩子有一個緩衝期,慢慢地改正習慣,因為習慣的改變不是一蹴可幾的。


採取強制手段
父母立場:有時候,矯正孩子的任性行為必須要採取強制手段。


有位兒童心理學家主張,糾正孩子偏食的方法是──在正餐的時間內,給孩子吃足夠分量的食物,如果孩子不吃就收回,到下頓飯之前,即使孩子哭叫吵鬧,也不要給他吃任何東西;如此不到三天,孩子就會接受父母所給的食物,不再偏食。


類似這種情形,不遷就孩子的任性便可以達到教育的目的。


孩子立場:父母有時會很難拿捏尺度,高興時放孩子一馬,不高興了又把孩子逼得要死,這樣對孩子是很不公平的。


例如,一個五歲的孩子,也許他看卡通片看得正高興,當你叫他吃晚飯時,他便聽而不聞;這時候,最好的辦法不是堅持他立刻吃飯,而是讓他在規定看電視的時間後再吃飯,這樣孩子就可能接受,習慣也養成了。


給予適當懲罰
父母立場:當孩子故意搗亂而不聽勸,有時也可以採取適當的處罰,但是要小心,千萬不要傷害孩子的自尊心。


如果完全不採取懲罰,可能會助長孩子的任性,讓他以為父母在鼓勵他,而重複犯下同樣的錯誤。


孩子立場:父母對於孩子的懲罰要適度,既不能傷害他們的人格,更不能損害他們的身體,以免發生意外。


另外,父母也應注意以理服人,以免孩子表面接受,心裡面卻不服。


例如,對於一個六歲的孩子,如果他不高興而故意打翻了果汁,除了要他自己收拾殘局外,你還可以取消當天他看卡通的時間,而不是對他大聲斥責,借題發揮,發洩自己的不快情緒。


同時必須注意,有懲罰就應該有獎勵。


其實,大多數的父母還是受到傳統思想影響,過分要求孩子聽話順從,認為聽話的孩子就好,不聽話的就是倔,就是不好。


其實,父母應該用發展的眼光來看問題,現代社會需要的是有個性、富挑戰的新人,而不是唯唯諾諾的乖寶寶,父母在教育孩子的同時,應該有意識地保留孩子的個性。


此外,人際關係是互動的,教育孩子不能只站在父母的角度來看問題,也不應完全從孩子的角度出發,而是要盡可能地尊重孩子,也要盡可能地對其要求。

 

 

 

 

 

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探病送禮 有撇步

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

 

一般人探病送禮大多會選擇水果禮盒、雞精補品、靈芝補品或高湯燉品等,但有些病情並不適合這些補品,若吃多反而會加重病情,以下簡介幾項較常見的慢性病送禮禁忌及較合適的送禮補品。

■糖尿病患
    送禮禁忌:
水果禮盒。水果含醣份高,且有保存期限,若糖尿病患一口氣吃了太多水果,會造成血糖升太高,為了控制血糖,建議水果必須限量,不可隨意食用。
   
建議:
糖尿病患應多攝取纖維質食物,如蔬菜類、大番茄或銀耳湯(加代糖)等。而市售的糖尿病營養品,如葡勝納、立攝適糖尿病配方等,可提供食慾差或營養不良的糖尿病患補充適量的營養。


■腎臟病患
    送禮禁忌:
雞精禮盒、高湯燉品及含鉀高的水果,如哈蜜瓜、香瓜、柳丁、草莓、奇異果、芭樂、龍眼等。此類食品含有大量的鉀離子,會加重腎臟負擔,造成血鉀升高,引起手指麻痺、四肢無力、甚至心跳停止,因此建議腎臟病患盡量避免食用。
   
建議:
可送腎臟專用營養品,如腎補納、三多低蛋白LPF、立攝適腎臟病配方等。因為腎臟病患飲食限制多,易導致營養不足,此類營養品可補充腎臟病患的營養。

■胃病患者(胃炎、胃潰瘍)
    送禮禁忌:
雞精禮盒、高湯燉品、太酸或太甜及粗纖維多的水果禮盒,如芭樂、草莓、香蕉、鳳梨、龍眼、荔枝等。此類食品會刺激胃酸大量分泌,造成胃部疼痛,因此不建議胃病患者食用。
   
建議:
可送甜度低易消化的水果禮盒,如木瓜、蘋果等。而潰瘍出血常導致貧血,可攝取內臟類來補血,如豬肝湯。

■痛風患者
    送禮禁忌:
雞精禮盒、靈芝補品、高湯燉品。此類食品含普林量高,易使痛風患者尿酸升高,造成痛風急性發作,因此不建議痛風患者食用。
   
建議:
可送水果禮盒及奶粉。水果及牛奶屬於低普林食物,痛風患者可安心食用。

■高血壓患者
    送禮禁忌:
雞精禮盒。雞精含鈉量高,易造成血壓升高,因此不建議高血壓患者食用。
   
建議:
可送含鉀高的水果禮盒,如哈密瓜、香瓜、柳丁、草莓、奇異果、芭樂、龍眼等。因為鉀離子可降低血壓,高血壓患者可多食用此類食物。

 
 
 
 
 
 

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人生至理

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

 

1、為愛而生


只有愛,能使世界轉得更圓;只有愛,能創造奇跡。

能夠看見別人的好,就會提升自己的好;能夠說出別人的好,就會強化對方與自己要更好。

愛是一切的原動力。

(注:愛並非單指愛情)



2、簡單生活


你真正需要的不是那麼多,多出來的任何一樣東西對別人都有用,

將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,

簡單生活慣之後,生命自然不再累贅。(注:平淡才是真)



3、別為小事抓狂


你為什麼生氣?塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……

生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況,

例如:虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰爭……

相較之下?,就可以知道這些事是多不值得生氣。

將怒氣轉向值得生氣的事上,並且想想自己可以為這些情況做什麼。



4、別對你的人生說沒空


日常生活需要良性循環,人生只有一次,休息是為了走更遠的路。

每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。

(注:充分享受人生)



5、活出健康的人生


分析自己的飲食習慣,找出需要改進的地方,讓營養更均衡。

每周至少三次運動,持之以恆,至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極),身心健康,精力充沛。



6、分享


不論是分享閱讀心得或是生活偶得,讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。

經由感受每個人不同的經驗, 賦予生命全新的刺激與成長,世界將轉得更好。



7、勇闖生命難關


有人為工作而生活,有人因夢想而生活,有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活,


生是上天賦予的權利,活則要靠自我的智慧與勇氣。



8、再試一下



人生最大的壓力來源是怕壓力,當你相信自己能、而能面對事情時,


這已是一個好的開端,一切的多慮都將消失,你終會發現:事情並不棘手難辦,


別人能、當然,你也能。(注:要相信自己)



9、在'21天'記錄自己的願望


不要把願望只停留在想像中,勇敢的把自己所能想到的願望記錄在'21天',


告訴全世界的人你不是空談者,然後,馬上去行動,不懈的努力去實現願望。



10、生命的財富


時間就是財富,但是時間的意義在於(運用),而非(節省)。


好好運用上天給予每個人的同等財富。

 

 

 

 

 

 

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分手後請記住這10句話!

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

 


    1    當愛情不在的時候,請對他說聲祝福,畢竟曾經愛過;

 2 結束以後,別告訴他我恨你,愛情是兩個人的事,錯過了大家都有責任;

 3  離開以後想到的,定是落寞的畫面,請你忘記它,一個人總要有個新的開始,別讓過去把你栓在悲哀的殿堂;

 4 別說你最愛的是誰,人生還很長,誰也無法預知明天 ,也許你的真愛還在下一秒等著你;

 5  說分手的時候不要吵鬧,畢竟兩個在在一起那麼久,分了他也會難過,只是他比較明智,不想束縛你的或他的明天,好聚好散!以後還是朋友,大家都有自己的無奈;

 6  別把哀傷掛在嘴上,每個人都有自己的故事,活著不是為了懷念昨天,而是要等待希望,讓大家都看到你的堅強,離開他你也可以過得很好;
  
 7  離開以後,大聲的告訴他我愛你!~與你無關,愛是你的權利,把想說的都說出來,平靜的回憶你們的過去,“想哭的時候就哭吧。”哭完就把一切都留在昨天,永遠不要去觸及;

 8     想他的時候,就想想他的好,他的笑,記得曾經愛過一個人,別去管最後是誰開始了背叛,開心過就好;

 9  分手了就做回自己,一個人的世界同樣有月升月落,也有美麗的瞬間 ,把他歸為記憶;   

 10  一個人的世界總需要另一個人做陪襯,他離開了,那是他襯不起你,相信自己會有更好的明天
  一個人的天空很藍,藍的有點憂鬱;一個人的日子很自由,自由的有點孤單;一個人的生活很輕松,輕松的有點無聊;想念你的日子有點幸福,幸福的有點難過···一定要幸福哦!

 

 

 

 

 

資料來自 太平洋女性網 如有侵權請告知以便刪除

愛惜自己

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

世界上只有一個獨一無二的你,請愛惜自己...也多留一點時間愛你身邊 的 人。

Love yourself everyway!



當你發現:        卻換來

越來越少的時間給自己   越來越沉重的工作壓力

越來越多的時間給工作   越來越無趣的平淡日子

越來越苦澀的笑容給家人  越來越乏味的親密關係

越來越緊張的情緒在工作  越來越迷失的空虛自我

越來越多的努力來賺錢   越來越強烈的感覺想逃離

越來越強的渴望想自由   越來越狹小的藍天在台北

                還有,已經不再健康的身體



如果你發現生命的空間被擠壓得喘不過氣來:



請留下:         誠實的面對:

一點冥思的時間     一個只有自己的約會

一場心靈的饗宴     一個與自己的meeting

一朵玫瑰的美麗     一場與生命和自愛的對談

一段思考的平靜     一次探索自我的豐富之旅

一些彈性的人生空間

一個未來的夢想色彩

一個留給自己的燦爛微笑



你會發現:

自己其實在追求什麼

活著其實是多麼喜悅

愛人與被愛其實多麼幸福

人生的風景其實多麼美好

 

 

 

 

 

資料來自 優仕網 如有侵權請告知以便刪除

誠實﹐不怕他傷心﹗/ 吳若權

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

瞞著她和前任女友見面﹐不料最後仍然事跡敗露。他急急解釋﹕

「我跟她出去﹑只不過喝杯咖啡而已﹐真的沒有怎樣。」

「如果沒有做什麼壞事﹐你為什麼要瞞騙我﹖」反駮他的論調時﹐她仍然是理性而平靜的。

「我﹐我是怕說實話會傷了妳的心。」

他理所當然的解釋﹐反而才真正是令她心碎的重擊。

「難道你不知道被欺騙的感覺﹐比傷心還嚴重﹖我寧可知道實情﹐也不願被欺騙。」

她試著溝通自己內心的感受﹐但對於他下次會不會再犯同樣的錯﹐沒有任何一點把握。

這是情侶之間﹐最典型的爭執之一。不肯坦白的一方﹐總拿「我怕說實話會傷了你的心」﹐作為自己不得不有所隱瞞的藉口。表面上﹐好像是很體貼的行為﹔實際上﹐是自己不敢面對事實。

其實﹐他真正怕的並不是對方知道實情之後會傷心﹐而是害怕對方掌握事實之後的反應﹐甚至導致自己會因此失去自尊與愛情。

面對愛情裡自己搞出的棘手場面﹐男人常心存僥倖﹐抱著「多一事﹐不如少一事」的心態﹐企圖蒙混過關。

男人心裡常常這麼想﹕與其擔負小吵一架﹑冷戰數日﹑和瀕臨分手的風險﹐不如學鴕鳥把自己的頭埋進沙堆裡﹐以便於想像對方也跟自己一樣蒙蔽視線﹐看不到真相。

說穿了﹐對親密的伴侶隱瞞事情真相﹐並不單純是一種體貼的行為﹐而是夾雜了更多自私與脆弱的人性於其中﹐很複雜的表現。

當「東窗事發」的時候﹐不論你決定要不要將事情的真相說出來﹐都需要有所承擔。

不要拿「我怕說實話會傷了你的心」當作掩飾自己脆弱內心的擋箭牌。你可以說﹕「等我想清楚了再告訴你」或是﹕「我現在還沒有能力對這件事提出完整的交代﹗」以比較成熟的態度﹐表現出對於對方的同情心與自己的責任感。

別忘了﹗在任何時候﹐誠實都會是最好的策略。怕對方傷心而扯出離譜的謊話﹐永遠是最差勁的做法。

當然﹐誠實認錯之後﹐還必須要求自己﹐不再犯相同的錯﹐才能夠重新獲得對方的信任。

 

 

 

 

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屏東 / 家常手法料理鮪魚餐 讓黑金美味更多變

星期日, 4月 12th, 2009

 

 

 

 

 

 

大台灣 更新日期:2009/04/10 23:15 張國宣

【大台灣旅遊網TTNews記者張國宣】

  品嚐黑鮪魚如果只停留在美味生魚片,那您可能就落伍了,來一趟東港鮪魚之旅,您就會有著豐富滿足的感受,因為各家競爭激烈,所以在光復路上的店家都相當地用心經營,創意手法的投入讓旅客們能夠體驗到更有意思的黑鮪魚美宴。

  在東隆國小對街的國珍平價海鮮棧,就給您十足豐富的創意黑鮪魚料理,以家常式的料理手法,替黑鮪魚注入更多的滋味,以鮪魚雙珠來說,就是近來店裡點菜率頗高的人氣餐,將黑鮪魚的眼部作為主菜,眼週圍的魚肉相當細嫩,它有相當高的營養成份,以清蒸手法料理,加入夏天十分受到歡迎的高麗菜乾,鹹、酸、甜三種滋味的綜合,口味十分特別。

  除此之外,還有以三杯料理方式煮成的鮪魚掌(尾部),裡頭帶有相當多的膠質,養身訴求鮮明;而有著生命力象微的塔香鮪魚鰾也是目前國珍平價海產城大受歡迎的黑鮪魚餐,走進熱鬧的東港光復路,您會感受到原來鮪魚的料理可以如此多采多姿。

  

  到南台灣一遊,千萬不要錯過這座國際知名的的海港城,品味它高水準的海鮮美味,讓您對黑鮪魚餐留下更多的好印象。(攝影/張國宣)

 

 

東港‧國珍平價海鮮棧http://088310592.travel-web.com.tw/

屏東鮪魚之旅http://928.travel-web.com.tw/