眉眉角角

1、你的衣櫥里有很多黑色系的衣服

是?第2 題

否?第3題

兩者都不是?第6題

2、你認為自己很善于安排自己的時間

是--第4題

否--第5題

3、你不善于和初次見面的人交談

是--第8題

否--第 7題

兩者都不是--第6題

4、心里有事時有時會沉思到天亮

是-第-11題

否--第9題

5、你幾乎不會燒簡單的菜

是--第11題

否--第9題

6、與其說是討厭學校，不如說是討厭學習

是--第10題

否--第12題

兩者都不是--第13題

7、你會被所謂的“壞男孩”吸引

是--第11題

否--第12題

8、非常喜歡夜生活

是--第10題

否--第9題

9、你的言談舉止一直以來都沒有多大改變

是--第11題

否--第14題

10、你有時會感到生活很乏味嗎？

是--第14題

否--第16題

11、對父母的工作感興趣

是--第15題

否--第14題

12、討厭失敗，凡事追求完美

是--第15題

否--第11題

兩者都不是--第10題

13、不大去掃墓或拜神

是--第16題

否--第15題

14、總是想要別人的東西

是--第15題

否--第16題

兩者都不是--第17題

15、比起法國冷飲菜，你更喜歡蛋糕

是--第19題

否--第21題

兩者都不是--第20題

16、心里有很多的牢騷或不滿

是--第19題

否--第20題

兩者都不是--第18題

17、你的好惡很多

是--第23題

否--第25題

兩者都不是--第22題

18、喜歡漫畫書或青春讀物

是--第25題

否--第23題

兩者都不是--第24題

19、一聽說某事正在流行就會去嘗試一下

是--第23題

否--第27題

兩者都不是--第25題

20、你認為愛占卜問卦的人是傻瓜

是--第22題

否--第25題

兩者都不是--第28題

21、你認為結婚很麻煩

是--第23題

否--第26題

兩者都不是--第24題

22、有3個以上的知心朋友

是--第23題

否--第24題

兩者都不是--第27題

23、你有時間就會去書店或CD店逛逛

是--第25題

否--第26題

24、認為自己和父母的關系很好

是--第29題

否--第28題

兩者都不是--第27題

25、對季節性的物品很著迷

是--第32題

否--第30題

26、即使和朋友玩到天亮，有時仍會覺得寂寞

是--第32題

否--第30題

27、有自己飼養著的寵物或想飼養寵物

是--第31題

否--第33題

兩者都不是--第34題

28、你認為自己看人很准

是--第32題

否--第33題

29、從小時侯起就不知為什麼總是受到長輩們的喜愛

是--第31題

否--第30題

30、你有時會很消極

是--第32題

否--第35題

31、你會因自己討人喜歡而感到慶幸

是--第35題

否--第37題

32、非常喜歡占卜，什麼類型的都會嘗試

是--第36題

否--第35題

33、聽到別人對將來充滿信心，自己也會在不自覺中受到影響

是--第36題

否--第32題

34、你的男性朋友比女性朋友多

是--第37題

否--第36題

35、你認為人並不是想怎麼樣就能怎麼樣

是--第36題

否--第37題

兩者都不是--第38題

36、對風水有興趣，很想得到幸福

是--第40題

否--第42題

兩者都不是--41

37、你認為自己至今為止並不坦誠

是--第41題

否--第42題

兩者都不是--第39題

38、在父母和朋友之間會選擇父母

是--狗

否--馬

兩者都不是--貓

39、如果想休息一下的話會在床和沙發之間選擇沙發

是--魚

否--豬

兩者都不是--狗

40、你認為人是為了得到幸福而活著的

是--狗

否--貓

兩者都不是--魚

41、如果要旅行的話，會選擇去吉利的方向

是--馬

否--魚

兩者都不是--貓

42、你非常喜歡溫泉旅行

是--豬

否--貓

兩者都不是--馬

☆---愛情潛能風水診斷測試---☆



評價：

馬

溫柔體貼的他將帶給你意想不到的改變喲!你屬于獨處和眾處時的情緒落差很大的那種人。善于照顧別人且人緣極好的你是否也會偶爾感到有點疲憊呢？其實你比別人更容易感到寂寞，內心非常渴望得到關懷。你應該把這種心情真實自然地表現出來，在照顧別人的同時也適當地提出你的要求，這樣才能減輕你的煩惱。對你而言，從友情發展來的愛情最為理想，能無微體貼你，當你犯錯的時候也能認真訓斥你的男性則更是理想中的上上之選，因為這樣才是在真正的呵護著你呀！如果能和這樣的人交往的話，不論是在事業還是愛情方面，你都將所向披靡。正因為這樣能否給予你幫助就成為了你選擇異性朋友的首要條件。以某個人為動力而努力工作的你，應該會好事連連。最重要的是不要忘了看清對方是否能在愛情和事業上都給予你關懷和體貼，因此，你一定要和他多多交流才行。

狗

開朗溫柔是你的本性，和你擁有相同的價值觀的他最為適合喲！對于無助的你而言最重要的是不斷增進與家人及可靠朋友之間的感情，你最適合做那些能讓你開朗活躍的事情。你就像小狗那樣，在開心的時候會馬上搖起尾巴來表明自己的心情，這樣的個性往往能使你更好的發揮出你的長處。人緣不錯的你有時也要注意不要太任性了。大膽的展現出你的優勢能讓你交到更多同歡笑的朋友。在戀愛方面，你會要求對方是非常專一的人，並會像對待寵物那樣希望對方每時每刻都能陪在自己身邊。請不要單單只過于要求天長地久，應該做到在有限的相聚時間里盡可能的使雙方變的更為親密。你要多加關注自己感興趣和能發揮出自己實力的事情，隨時注意加強提高自己的能力。如果遇到能理解你價值的人，就能最大限度的發揮出你與生俱來的開朗溫柔的天性。

魚

要重視和值得你信賴與尊敬的人之間的交往喲！你很容易受到周圍人的影響，特別是學生時代的班級或朋友中的領導性認為都會給你帶來極大的影響。另外，你的母親也是對你影響最大的一個人，因此，你必須先要重視增進和家人之間的感情，這樣的你才能慢慢培養出最為理想的性情，在這樣的性情的影響下才能遠離那些損友，找到真正適合自己的摯友。對你而言值得信賴的朋友及值得尊敬的人是非常有幫助的，所以朋友不應求多，只要少而精即可。在戀愛方面，你善于培養細水常流型的穩定情感。相互品味著對方的不同之處，保持溫柔的感覺是使你能成就愛情的關鍵所在。一旦感到情緒焦躁，你可以選擇獨處一下，看看書，聽聽音樂，放松一下心情，試著讓自己平靜下來。你的關鍵字是一個“情報”的“情”字，也就是說，只要不斷的擴大自己的知識面就能提高你的戀愛運。

貓

不要忘了時時都保持你天真率直的天性喲！你屬于愛淘氣的小惡魔型。對很多事物都感興趣的你總是會什麼事情都插上一腳，宛如一只小貓咪，對于自己感興趣的事情你都會去大膽嘗試。這樣的你也總能得到來自朋友和戀人的愛。但是要注意的是千萬不要因此而臭美哦，如果失去了你那像小貓般天生的可愛就不好咯！不必考慮得失，徹頭徹尾的天真無邪才能讓你感受到不斷的快樂，並能由此更加顯出你的優點，是不是兩全其美呢？在戀愛方面，對方是否能最大限度的給予你關愛是挑選男友的關鍵所在，因為只有這樣的男友才能誘發出你潛藏的溫柔情懷。為了使每次的約會都能讓人難忘，你必須要再下一番功夫才行。你的最大優點就是率直，所以不論對自己還是別人都不要忘了坦白一點哦！

豬

一旦有了目標就能很好的發揮出自己的實力喲！你屬于那種很重感情的人，是不是常常會很激動呢？如果能積極地發揮你的性格，這將成為你最厲害的武器，與此同時你還必須具備知識和教養，要特別注意不斷地去積累和吸收豐富的經驗。在戀愛方面，你是一個易易一見鐘情的人。你有會談一場轟轟烈烈的愛情的戀愛運，所以在次之前，你就應該為此創造出最好的環境條件。你不太善于和同性的朋友溝通，改變這種情況的關鍵是要在展現自己優點的同時，去那些素質較高的場所。對任何事情都會非常努力的你，只要有了明確的目標就能找到發揮出自己所有實力的地方。不論是工作，興趣還是愛情你都會全身心投入。但是當你取得一定成功的時候，可能會因此而一時迷失自我，被成功的喜悅衝昏了頭，所以，有時也需要冷靜地思考一下，花一點時間來重新審視一下自己。你的關鍵詞是“干勁”和“決心”，踏踏實實，不斷積累的努力會把你帶向成功的大門。

@有五樣東西：


便利商店、書店、空地、花店、銀行....


請大家依照順序排列，看看希望離你家遠近的順序.....

〔解析〕

*便利商店代表佔有慾...

*書店代表氣質.......

*花店代表浪漫程度.....

*空地代表需要對方給你的空間.....

*銀行就是對金錢程的重視.......



最近的表示你希望的程度越高...

排便時出現血便，當心這是消化性潰瘍的徵兆！中醫師吳建東表示，若是消化性潰瘍患者的症狀持續加重，有可能胃壁會被侵蝕，導致胃出血，進而產生吐血或是便血的症狀，嚴重時甚或有胃穿孔等危及性命的狀況，民眾不可不慎。

吳醫師指出，消化性潰瘍中以十二指腸潰瘍最為常見，其次是胃潰瘍，引起消化性潰瘍的原因，大部份是因為胃酸分泌過多、幽門螺旋桿菌感染，或是使用非類固醇止痛藥有關，此外，壓力過大、飲食不正常、抽菸酗酒等因素，也常扮演著很重要的角色。

其次，消化性潰瘍患者通常會在心窩處會有壓痛感，有的還會有燒灼、刺痛感，若是胃潰瘍，常會在飯後增加疼痛感，若是十二指腸的潰瘍，則會在飯後減輕疼痛，若是胃酸過多，某些患者的灼熱感會從心窩沿著胸腔向上延伸至咽喉，甚至會泛酸，若是刺激到咽喉，還會常咳嗽。

吳建東醫師進一步指出，人的胃壁表面覆蓋著一層黏膜，這一層黏膜不停的分泌，在胃壁與胃液、食物的混合物之間形成保護膜，因此可以隔開兩者，保護胃壁不受侵蝕，要是這一層保護消失了，胃壁受到胃液（由胃酸及酵素所組成）侵蝕，那麼就可能會形成消化性潰瘍。

消化性潰瘍為消化道黏膜遭受胃酸或酵素的腐蝕，而導致消化道黏膜的糜爛，而常發生的部位又以胃及十二指腸為主，因為十二指腸就接在胃的出口下端，胃液食物的混合物一離開胃就抵達十二指腸，所以十二指腸也容易受胃液的侵蝕。

台灣學童普遍鈣質攝取不足、容易提早出現骨質疏鬆症狀，專家認為多從自然食物攝取足夠鈣質、多運動、日晒，是幫孩子保骨本的最佳處方，但也別過於補鈣、以免結石上身。

調查顯示，多數學童鈣質攝取都未達衛生單位的建議量。美國今年最新的兒科指導原則，10歲兒童的鈣質每日建議量應從1,000毫克改為1,300毫克，台灣的孩子「鈣」太少了。

台灣小兒科醫學會副秘書長楊俊仁說，鈣的補充有兩極化的現象，有些家長忽略了補充鈣的重要，加上少運動容易提早出現骨質疏鬆，另有的家長怕孩子長不高、輸在起跑點上，過度的灌「鈣」。他以兩年前新竹馬偕一名3歲小孩的個案為例，家中長輩給他補充各種含鈣的保健食品，沒想到鈣質補過頭，「補」成了腎結石，小小孩子就得洗腎。

新光醫院小兒營養及腸胃科主治醫師劉明發建議，除了乳品外，不少深綠色的蔬菜如高麗菜、油菜、芥菜都是很好的鈣質攝取來源；台北榮總小兒部胃腸科主任吳子聰建議已出現乳糖不耐症的孩子，也可多多攝取起司、優酪乳、蜜豆奶。

中華民國基層醫療協會理事長石賢彥提醒，除了飲食不均衡外，缺乏運動的宅男宅女鈣質吸收也出問題，加上台灣「特產」奶茶、汽水等飲料，容易造成鈣質流失，因此國人普遍骨質不健康，保骨本應從全方面下手。

人體骨密度在35歲達到高峰，隨年齡增長逐漸下降，趁年輕好好儲存骨本，以免老來「坐吃骨空」，是很多民眾關心的健康話題話題。

現代人工作超量、長期缺乏運動、鈣質乳類攝取不足，使得有人2、30歲就開始彎腰駝背，40至50歲就骨質疏鬆症，60歲以上，骨架更「不堪一擊」。在台灣，65歲以上女性骨質疏鬆症比率高達19.8%，男性12.5%，骨鬆就像無聲無息的隱形殺手，一旦病患骨折，才赫然發覺骨頭內組織已鬆散且空洞織，一個小動作就容易造成骨折，甚至臥床不起。

為了從年輕就開始儲存骨本，坊間強調高鈣的食品及復健器材推陳出新，目的不外是維護人體的主要架構「骨架」，因此，鈣是骨頭最根本的元素，補充鈣片被視為儲存骨本的方法之一。

鈣片分為天然鈣與合成鈣，天然鈣如牛骨鈣、貝殼鈣、蛤蜊鈣等，市價較貴，選擇天然鈣片，需特別注意來源與使用劑量，避免選擇可能遭重金屬汙染的產品。

合成鈣種類更多，如碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、半乳酸鈣、葡萄酸鈣、氯化鈣與醋酸鈣等。其中的差別在於含鈣單位數、消化道吸收能力與適應症的差別。

碳酸鈣含鈣量高達40%，不過易有排氣與脹氣副作用；檸檬酸鈣雖然含鈣量約20％，但胃中溶解度較佳；乳酸鈣、半乳酸鈣對於乳酸耐受不良的病人不宜使用；磷酸鈣含有磷酸鹽，腎功能不佳者避免使用；氯化鈣含鈣量雖然高達70%，作用較強，相對較刺激，僅用在治療鹼中毒，不能當成一般鈣片使用；醋酸鈣，則用在腎衰竭末期的高磷酸血症。

人體對鈣的吸收取決消化道、身體對鈣需求量、體內荷爾蒙狀態、潛在性疾病與運動量多寡而不同。青少年對鈣的需求量就比老年人多，懷孕期婦女對鈣的消化能力也比一般婦女好。

服用鈣片時必須特別注意：一次量最好不要超過500mg，以免有便秘、排氣或腹脹等腸胃不舒服的副作用，某些藥物、含植酸食物如菠菜、茄子、番薯、花生、巧克力、茶和可樂等、酗酒、抽煙、維他命D不足都會干擾鈣吸收；鬱血性心臟衰竭在接受毛地黃治療、腎功能不全或曾有腎結石病史的病人，在服用鈣片時要絕對小心，一定要諮詢醫師或藥師。

鈣質攝取不足、又少運動，台灣不少孩子骨本「存款不足」，小摔一跤就骨折。立委黃淑英舉辦「學童骨質健康與鈣質攝取」公聽會，與會專家皆認為孩子的骨質健康「鈣」重要。

孩子一天應該攝取多少鈣質呢？衛生署的每日建議攝取量，6歲應達600毫克、7至9歲為800毫克、10至12歲為1,000毫克，衛生署食品衛生處副處長謝定宏表示，相關調查顯示，大部分國小學童鈣質的攝取量未達每日建議攝取量，特別是7到12歲的孩子，隨年紀增長、與建議量差距越大，學童的骨質密度檢測也呈現隨年齡層而降低的趨勢。

台北榮總小兒部胃腸科主任吳子聰說，前兩天一個國中男生摔了一跤，摔得並不重、沒想到兩手骨折，從X光片可見孩子的骨質並不夠「年輕」。

學童最主要的鈣質攝取來源為乳品，從飲食習慣可見，平均在8歲以後，冰飲、加工果汁所提供的熱量取代了乳品，顯示孩子熱量高的飲料越喝越多，鈣質主要來源的乳品卻越喝越少。衛生署建議，一般學校應提供奶類等製品、幼兒機構應該至少每周供應3次、每次180毫升的乳品。

近年一些健康暢銷書認為牛奶不是最好的鈣質補充來源，加上許多人喝牛奶會有脹氣、腹瀉等不適症狀，所以有人認為不該鼓勵孩子喝牛奶，有人以為現在許多胖小孩，也不該喝牛奶、以免蛋白質攝取過高。

吳子聰說，其實對牛奶蛋白過敏的人非常少，頂多僅有2到4%，而大部分感到不適症狀的是乳糖不耐症，華人容易常見，但仍有一些改善方法，例如少量的增加乳品攝取、先吃東西再喝乳品等方式，可緩解不少人的不適症狀。

中研院生物醫學科學研究所研究員潘文涵說，據較新的研究資料發現，補充蛋白質、特別是植物蛋白質與鈣質較多者，可減少代謝症候群風險，而飲用低脂、脫脂牛奶，多可降低食欲，因此不用過於擔憂喝牛奶會胖、反而減少鈣質攝取。

中原大學生物科技系主任蔡敬民表示，目前多數研究認為牛奶仍是較好的鈣質攝取來源，而一些相反論述，主要來自少數樣本的研究。

孩子骨質健康 可以怎麼做？

1. 多補充鈣質攝取：高鈣食物如牛奶、起司、小魚乾、深色蔬菜、穀類食品等

2. 提高鈣質吸收：適量運動、日晒

3. 減少鈣質流失：避免攝取過多茶、咖啡、汽水等碳酸飲料

4. 減少阻礙鈣質吸收：避免攝取過多高蛋白、吸菸

流感又開始玩花樣了.A型感冒病毒變種.H1N1.來勢凶凶.別忘了.多洗手.戴口罩.少去公共場所.....

爺說.病毒玩花樣.他也玩花樣.爺把我登上麻豆雜誌封面了.....

Create Fake Magazine Covers with your own picture at MagMyPic.com