喜歡你愛笑的雙眼
星期五, 7月 24th, 2009喜歡你愛笑的雙眼
一看到我就綻放的雙眼
喜歡你愛笑的雙眼
襯映著我歡愉的臉
Archive for 7月 24th, 2009
宅男不壞，只想有人愛
星期五, 7月 24th, 2009這天M君與F君指著我臉說：「謝～小茹！我警告妳！以後不准再叫我們宅男了！我們現在是“型男”！不是宅男！」接著他倆開始露出，凡人一時無法意會過來的型男Pose！最後，甚至還作出健美先生肌肉健美姿勢︰「哼！～看到沒？這就是型男！」
面對他倆極度挑釁舉動，坐著的我緩緩抬了頭，睜眼四處張望：「型男？哪裡有型男？在哪？我怎麼看不到？新來的嗎～」
「有啊！有啊！妳“眼殘”啊！面前就兩個型男啊！！！看到沒？」M君索性將下巴抬的更高，擋住我視線。
摸了摸鼻頭，我冷冷說：「喔～看到了！呃！這是型男喔是？哼～是（行不行）的（行）男吧？」
「哼！～妳這○○的女人！！…＊♀☆＆％＃※＊＆％＃＊◎…」←以下，宅男們無意義的謾罵時間，此略！
接著，所謂（行）男們，群起激憤、義憤填膺、跳著叫著，漸漸地離開我視線，邊走邊回頭叫罵：「哼！～不識貨！沒品！」
我承認，我不識貨！我不懂明明瘦弱的宅男，在那學健美先生擺Pose，最終想傳達的意義是什麼？
為了收F君傳檔案，這晚只好上線，一上來，宅男友人B君，老大哥他也不管我的狀態，霹哩啪啦開始敲著一堆訊息，疲勞轟炸。先是抱怨工作枯燥，接著不滿薪水減薪，最後開始感嘆年事已高，卻兩袖清風，孤影垂垂。當然知道他一直【維持】單身的主因是啥，但在他一堆不理智咆嘯後，我反而開始不耐的對他說教：「夠了！不要再罵女人勢力、不長眼了！你自己也是外貿協會的啊！還是個【常任】理事長不是嗎？你總說你的妹要正翻天！波大，腰細，體重輕！電臀，長腿，眼睛晶！纖細，長髮，牛奶肌！能歌，善舞，公主心！短裙，阿丁，小背心？～我想白癡都知道，世界上不會有這麼完美的事吧？你的條件只有女神到的了吧？會不會太誇張了你！」
「換個立場想想，你今天要是國色天香的辣妹！這般上等貨，你會跟無聊、無趣、無力感，出門說不到兩句話的悶阿宅在一起嗎？」我繼續唸。
「………………」原本抱怨氣勢磅礡的B君，突然沒了回應。之後緩緩說：「妳…說的對啦！我是個看不清自己的宅男！唉～～我從什麼時候，變成宅男的？現在想想，這是種人類【漸變】的過程，在不知不覺中，已經變成，大家口中的宅男！唉～我…就是不太會與人相處，也不擅長與人溝通，同性都難了～更何況是女性？我在電腦前，可以悠哉的晃上一整天，甚至整個週末，也覺得很Happy！省錢又愉快～啊～糟糕！我～真的～順其自然成為阿宅了！對！我是阿宅了！
怎麼辦？」
「唉～你都說你自己阿宅了，我該說啥呢？這樣，怎麼叫我幫你介紹妹呢？」
「………………」
「唉～丟掉你的宅殼吧！再這樣下去，會跟寄居蟹一樣，整天背著房子移動，活動範圍就只剩下前肢能觸碰到的範圍，跟自己的殼了啊！你知道吧！寄居蟹的殼，只能裝下自己，裝不下雌性的母寄居蟹啊！」
「…………………………」他無言。
友人沉默，Msn這頭停留在B君正在輸入訊息中，好久好久…
直到半小時後，他回了：「說的也是啦！嗯嗯！呵呵！先洗澡！掰！」就離線了。
隔天，看到他登入，標題斗大寫著：『宅男不壞，只享友人愛！』我差點沒把早餐豆漿噴滿螢幕，馬上敲他︰「喂！不壞的宅男！你開始轉性了嗎？」
「轉性？安抓？」
「你的標題啊，宅男不壞，只享“友”人愛！」我說。
「安抓？對啊！只享“友”人愛啊！」
「大哥！你昨天不是還在跟我抱怨，說你生活圈子小，除了早餐店老闆娘，自助餐店打飯阿桑外，根本沒認識其他女生？所以身邊只剩下一堆宅男朋友？阿你寫只“享友人愛”，不是擺明了跟大家說，你現在跟你這些男性友人亂來了？」
「…＃％＆＊※○＃％＆○＊◎☆◇※！！」←以下，宅男謾罵話語時間，此略！
「哼～壞心的女人！我討厭妳！妳不懂宅男的世界！哼～我不跟妳計較！好啦！上次妳問我的那個問題啊！要………安抓安抓…（←以下是B君大展電腦資訊長才，一一解惑的時間，但Lag點太多，此略！）」
「不識貨的女人！懂了嗎？那有問題在跟我說吧！我要去補眠了！」
「大白天就補眠啊！你公司不抓啊？太愉快了吧！」
「ㄘㄟ！誰像妳這麼苦命上班啊！我今天休假啦！哼！～昨天通宵打Game～好累！要去睡一天了～宅男也是很會睡美容覺的啦～！掰～」
「……………………」換我，無言。
就像他們說的，『厚～電腦要拆開才知道裡頭的東西有沒有問題啊？妳光看外殼，怎麼知道這台裡裝的CPU，是不是超級電腦啊？』好吧！我真的不識貨！我只知道，超級電腦的CPU，不該裝在寄居蟹的小殼裡。
身處滿坑滿谷幾百個工程師、程式設計師、系統工程師、網安工程師的工作環境裡，相處這些時間來，不得不說，宅男也是有趣、帶點幽默的，扣除掉有些時候小小怪異行徑，他們也是很OK的！（呃…不過…有時他們的想太多，已到了匪夷所思，不可思議境界！）
超強的邏輯能力，讓他們作事一板一眼，甚至一成不變，索然無味！但曾有個阿宅對我說︰「每天穿一樣的格子襯衫有什麼不好？我將來對我女朋友的心意，也會一成不變！一直不變！」個性木訥、寡言、沉悶、不會說話，或許讓人望之怯步，但有個阿宅說︰「沉默寡言有什麼不好？那表示我以後不會隨便去搭訕女生，一直只對一個女朋友好！」我不是他的女友，但當下所有女生，聽了都笑得好開心！
這天敲W君，問完事情順道問，那天期待以久的節目“空中浩劫”有看嗎？
W君說：【昨天沒看！】
W君說：【因為轉去看東○看孫運璿回顧。】
W君說：【孫夫人受訪時，追憶蔣經國要他先生入閣時，她衝口而出：“我嫁的是工程師！！我才不嫁給做官的！！”】
W君說：【當場感了一個動！！本日最中肯啊！！！！！】
謝小茹說：【我該說啥呢？】
W君說：【這年頭到哪找千金下嫁工程師的故事啊？？？】
謝小茹說：【會有的…只是要等…】
W君說：【當工程師有兩種下場！《1》中風20年讓千金不離不棄！《2》沒事騎車也中彈讓千金莫名其妙帶的遺腹子守寡！】
謝小茹說：【這2個的機率！對你們來說，都是微乎其微！先練習跟電腦與Google分手吧！】
W君說：【……………】→接著出現黑色的死人臉圖案。
不壞的宅男，像內餡夾心的高價巧克力。外表很平常，陳列在專櫃架上，看去都長一樣難分軒輊。但當褪去外殼後，內餡的變化總無窮，讓人玩味。宅男也是有趣的，宅男也是很討喜的，只是要看，切入點是切那，切的方位對不對了。
公司福委九月旅遊活動，決定要先作意向調查。
這表示福委們，得一個個挨家挨戶的去跟同仁詢問，三個旅遊路線，大家喜歡哪一個？地點是【月眉馬拉灣＋台糖糖廠】、【桃園、大溪老街＋○○農場】、【新竹內灣老街＋南寮漁港】，三個地點，再稀鬆平常不過。
問著問著，到了L君這頭。我笑著開口說：「不好意思！打擾一下！福委會九月要辦一日遊，地點初選有三個！早上我已經Mail給大家看看了，不知道你比較想參加哪條路線？」
「…嗯……………」L君瞥著調查表，沉默了一會，緩緩開口：「ㄟ！我們部門都沒有人選月眉喔？」
「…呃…對啊！因為大家一聽說要拉車這麼遠，就比較沒意願了！」
「ㄛ…那去月眉要一定要下水游泳囉？」
「呃…不一定要下水，月眉也是有水陸兩種場地的！不想下水的人，可以選擇玩陸地設施！不過在這裡提醒一下！去月眉，福委會不保證一定有滿坑滿谷…穿比基尼的年輕辣妹，讓大家的眼睛都吃冰淇淋喔！」
「…ㄛ…那！沒什麼搞頭了！桃園哪段我去了N次，而且現在假日都好塞車！妳剛剛說第三個是什麼？」
「【新竹內灣老街＋南寮漁港】！」
「…………………………」他眉頭一皺，面色凝重。
「怎麼？新竹內灣線你也去過了嗎？」
「…沒有去過啊！」
「沒去過？那剛好啊！選新竹內灣這條線啊！～內灣老街很熱鬧喔！」
「…呃…不好！一點都不好！我不喜歡！」
「啊？不喜歡，為啥呢？」我問。
「厚～你們福委這樣不對啦！作事不週全！你沒看到嗎？【新竹內灣老街＋南寮漁港】！！！你們福委這樣不對！南寮漁港，你不覺得一聽就很“難聊”得開嗎？把一堆阿宅，全扔到“難聊”魚港，不是搞得大家都“難聊”嗎？萬一有妹來，不是會很不好玩嗎？」
「………………………」
我，超，無言。（酷暑中，見到成列企鵝飛奔過，一隻隻當著我的面，跳冰山。）
宅男不壞，被巴頭有人愛…
人生有太多的無奈，才會充滿期待
星期五, 7月 24th, 2009
人生，就好比是一個大舞臺，我們每個人，都是一名好演員，無非是分別扮演的角色不同。
現實生活中也一樣，有幸福同時也有痛苦，有歡樂就會有悲傷，有情感就會有煩惱，有得到更會有放棄，有希望就會有失望，還有，很多、很多的無奈、無奈…
有很多的東西是美好的,但不能人人都能擁有,那就是金錢
有很多的奢望讓人羨慕,但只能望而止步,那就是人格
有很多現實的生活讓人嚮往,但只能去奮鬥那就是目標
有很多自己愛的人不能相依相偎,但只能相思相戀,那就是錯過
有很多有情人不能終身牽手,但只能苦苦的思念,那就是遺憾
有很多的愛意無法表達,但只能隱藏在心裏,那就是暗戀
有很多走錯的路不能從頭再來,但只能一錯再錯,就是迷茫
有很多的痛苦無法傾訴,但只能去自我安慰,那就是隱痛
有很多的美好生活在向我們招手,但只能去努力奮鬥,那就是拼搏
有很多的緣分能相遇在一起,但只能在心裏沾沾自喜,那就是默契
有很多的佳人,不能歸屬自己所有,但只能去偷偷的欣賞
那就是嘆息朋友們！
希望我們要珍惜自己所能夠擁有的東西，要精心經營好自己的田園寶地，尤其是在現實生活中，要胸懷大度，坦然的去面對生活中的每一件事，和善的對待周圍的每一個人，幸福的過好每一天，愉快的度過每一時，把開心融入到分分秒秒，只有這樣，我們才不會感到有太多、太多的遺憾……
6招保你夏日吃得安心 / 謝曉雲
星期五, 7月 24th, 2009
台灣的夏天又濕又熱，那些藏在食物裡、會讓人上吐下瀉、發燒腹痛，甚至奪人性命的細菌正蠢蠢欲動，伺機進攻你我的身體。
最常見的壞份子是腸炎弧菌。這種容易存附在魚蝦貝類中的細菌，曾經造成嗜食生海鮮的日本人272人集體中毒、20人死亡。這種細菌因為不耐熱，所以熟食的話，中毒風險就比較低。
其餘常見導致食物中毒的細菌，還有仙人掌桿菌、金黃色葡萄球菌（常經由皮膚上的傷口傳染）、沙門氏菌（常見於生蛋及未處理好的蛋製品）等。
引起食物中毒三大原因
從衛生署的統計可以看出，最容易造成細菌性食物中毒的原因是生食和熟食交叉污染。特別是處理這兩種食材的器具（如菜刀、砧板、抹布等）沒有區分開，或是儲存方法不當，生、熟食混在一起，就容易造成污染。
另外兩個原因，一是熱處理不足，多半指食物沒有充分煮熟，無法達到殺菌效果；另一是食物調理後於室溫下放置過久，導致細菌快速孳長，並產生大量毒素。
引起食物中毒的細菌在攝氏4～65度間最容易生長，而台灣全年都處在這個溫度範圍內，因此，食物不論生或熟放置在室溫下太久，腐壞的風險極高。
最後，料理食物者的手通常也是主要污染源之一。帶菌的手觸摸食物、砧板、碗盤……，一不小心就造成感染。尤其手上有傷口時，金黃色葡萄球菌就會逮到機會作怪，更可怕的是，它所釋放出來的毒素在高溫下（攝氏100度加熱10分鐘）都很難破壞。
夏天外食如何自保？
夏天對於經常外食的人是一大考驗，因為食物保存不易，吃壞肚子的機會增加。況且許多外食的衛生條件操控在店家，自己無法掌握，如食材是否新鮮、是否清洗乾淨、是否適溫保存、是否充分煮熟等等，但別忘了，多留意一下用餐環境，就是對自己食的安全多一分保障。
1.首先，為了衛生和環保，自備餐具去買東西吃，可以避掉店家沒有將食器清潔乾淨所帶來的問題。
2. 露天的餐飲場所（路邊攤）通常沒有冷藏（冷凍）設備，食物保存容易出問題，能少吃最好少吃，尤其是容易腐敗的肉類、海鮮。
3. 觀察一下店家儲存食物、料理食物的地方（如流理台）是否乾淨，沒有不好的味道等。
4. 不論料理食物的人或端菜服務的人是否衣著整潔，最好有戴上帽子。另外，注意一下他們手上是否有傷口或皮膚感染情況。
5. 現在很多在路邊販賣的便當，購買前要注意是不是包裝完好，是不是還有相當熱度（如果飯菜不熱，應該已經放在室溫下好一陣子，容易長細菌）。因為這些便當多半在不適當的溫度下保存，衛生風險比較高，所以少購買為宜。
6. 夏天的高溫令人難擋冰品涼飲的誘惑，但是店家用來製作冷飲、冰塊的水不一定都煮沸或經過適當消毒，難保不會吃出問題。至於飲料連鎖店販售的冷飲也常常被測出生菌數過多，衛生堪慮，因此，最好減少在外吃冰、喝涼飲的機會。
在家裡杜絕食物中毒
從生的食材變成可下肚的美食，其中任何一個步驟有疏失，就有造成食物中毒、讓人生病的危險，以下有幾項「必須做」和「不可做」的事，可以預防食物裡的細菌危害你和家人健康：
▓採購食物
1. 選擇冷藏肉、冷凍肉，比溫體肉不易孳長細菌。
新鮮的肉類應該是色澤紅、肉質柔嫩、有彈性；脂肪部份為白色，不宜含血絲或呈淡黃色。
2. 選擇魚類時，應該選擇肉質有彈性、聞起來沒有腥臭味。另外，觀察魚眼睛應該清亮、不渾濁；鱗片光澤、完整、沒有剝落；魚鰓顏色呈鮮紅。
3. 選擇有品牌、有認證（如CAS）的食物，可以得到基本保障，或不幸吃出問題的時候，至少可溯源，知道找誰負責。
避免狀況——
1. 買來路不明的肉類或海鮮。
像是沒有印上「屠宰衛生合格章」的肉很可能是私宰肉，未經政府基本的衛生檢查。
2. 常常買半調理食品。
有些半調理食品，像醃過的肉片、拌好調味料的肉絲等，可能是快過期或已經過了保存期限的肉所製作，比較不新鮮。有些甚至可能已經稍有腐壞、變味，但因為用很重的調味把不好的味道蓋住，所以吃的時候不易察覺。
▓保存食物
1. 生鮮食材買回家，儘速冷藏。
魚、肉、海鮮等買回來，清洗之後拭乾水分，放進乾淨的保鮮盒。如果當天或隔天就要料理，可以放進冷藏室；超過2天以上才煮的，就要入冷凍庫保存。
2. 注意食物的保存期限。
冷藏、冷凍肉或魚類的包裝上多半印有保存期限，應該注意在這個日期之前吃完；如果是買自傳統市場，沒有列出保存期限，建議也要在7～10天之內吃完，超過保鮮期最好就捨棄。
3. 生、熟食分開存放。
將冰箱內分區存放東西，熟食、剩菜等集中放置在冷藏室上層；生鮮魚肉等放在下層，以免生食材污染了熟食。
4. 每1～2星期整理、清潔冰箱一次。
定期清理及丟棄過期、不新鮮、聞起來有異味的食物，並可以用稀釋過的漂白水擦拭、消毒冰箱。
5. 注意冰箱溫度
冷藏室溫度應該維持在攝氏7度以下，冷凍庫則在攝氏零下18度以下
避免狀況——
1. 塞爆冰箱
如果冰箱裡東西存放太多，會影響冷空氣循環，使冷卻、保鮮效果變差。冷藏室最好保留40％左右空間，不要全塞滿，而冷凍庫也只存放近1～2星期之內要吃的食物。另外，不要把食物擋在冷氣出風口處，以免影響冰箱內溫度。
2. 頻繁開關冰箱、打開很長的時間。
每一次打開冰箱，都會使冰箱內的溫度快速上升（5～20度左右），然後要花數十分鐘才會恢復原來的冷度，既耗費電又不利於保存食物。
▓處理食物
1. 處理任何食材前，先把雙手洗乾淨。
洗手時，將手淋濕，以少許肥皂或洗手乳塗滿全手，仔細搓揉手心、手背和指間，別忘了指縫也要清洗乾淨，然後用水沖洗至少20秒，最後記得用乾淨毛巾把雙手擦乾，因為研究發現，乾燥的手比較不會帶菌。尤其觸摸過動物、上過廁所或是擤過鼻涕之後，一定記得先洗手，再碰食物。
如果處理食物中途停下來去做別的事，例如接電話、應門，等再回到料理台時，要再次洗手，再觸碰食物。
2. 以正確方法解凍食物，而且儘量一次只解凍當餐可吃完的份量。
正確安全的解凍方法有三：
a.把食物從冰箱的冷凍庫移至冷藏室。
b.用塑膠袋包好食物，然後放入冷水中。
c.使用微波爐。
3. 生食、熟食分開處理。
準備2個砧板及2～3把菜刀（最好標明清楚，或使用不用顏色、形狀等以利區別），分別處理生的魚肉、海鮮，以及蔬果、熟食，這樣可以避免生、熟食交互污染，增加食物中毒風險。
4. 接觸過生鮮魚肉等食材的菜刀、砧板、抹布、容器等器具，都要先清洗乾淨，並徹底消毒。
消毒方式可以用煮沸處理。如果是不耐高溫的器具，可以用10公升水加入五分之一湯匙漂白粉泡成漂白水，浸泡30分鐘後，再用煮沸過的水沖洗乾淨。
5. 手上有傷口、感冒或腹瀉的人，應該避免碰觸、處理食物。如果必須料理食物時，一定要先將傷口清潔、消毒、包紮好，然後戴上乾淨的手套再碰食物。
避免狀況——
1. 把食物放在室溫下解凍，這樣會加速細菌孳長，使食物腐壞。
2. 把熟食放在室溫下超過2小時。
如果買回家的熟食、涼拌菜或是煮好的食物沒有要在30分鐘之內吃，應該先放進冰箱冷藏室，或者以攝氏60度以上熱保存。
▓烹調食物
1. 煮至全熟再吃
別為了享受口感而忽視中毒危險，無論海鮮、蛋、魚、肉類等食物，都儘量烹調至全熟再吃。肉要煮到顏色轉為灰或棕色，肉汁透明澄清，沒有血水滲出；雞蛋則煮到蛋白和蛋黃都凝固，才算全熟。
2. 如果要享受「沙西米」的美味，建議把生海鮮、生魚片先浸泡於醋裡3分鐘以上再食用，這樣有助殺死腸炎弧菌。
3. 生食時，搭配芥末、蔥、蒜等一起吃，也有助殺菌。
▓處理剩菜
1. 將剩菜集中放在冰箱上層。
當天沒吃完的剩菜收到乾淨保鮮盒裡，應該集中放在冰箱裡一個固定、一打開就容易看見的地方（如：冷藏室最上層），並儘量隔餐或隔天吃完。
2. 剩菜復熱時，要充分加熱。重新加熱剩菜時，食物中心溫度要達到攝氏75度以上。（市面有販售可測量食物溫度的溫度計）
避免狀況——
1. 把冰箱當做萬能儲存箱。
即使冷藏溫度適宜，存放方式沒問題，也不代表食物一丟進冰箱冰起來，就能長久保鮮。冰箱裡的剩菜最多放3天，如果還沒吃完，就倒掉不再食用，以免食物放太久、細菌孳生而腐敗，不注意就吃出問題。
2. 將剩菜一熱再熱
剩菜最多再復熱一次，如沒吃完最好是丟棄，不要一熱再熱，會增加食物腐壞的危險。
（資料來源：行政院衛生署疾病管制局、美國食品藥物管理局）
擁抱得越緊，懷疑就越深
星期五, 7月 24th, 2009
在我溫暖的懷抱裏，你是一個最最幸福的詞，我想讓你的那顆心
做我生活的定語、命運的定語、浪漫的定語、愛情的定語——
其實，你心裏最清楚，這一切都是幌子……
據說，戀愛中的男女有三個經典問句：
你在哪兒？
和誰在一起？
幹什麽？
可以想像一下，因為手機的普及，這三個問號，
每時每刻都如黃昏時的蝙蝠，在空中，上下左右前後地翻飛，
蔚為壯觀
那一道道電波，帶著焦灼的等待、難耐的掛念；
帶著將信將疑、莫名怨氣；帶著憤恨、憤慨、憤怒……
從我的嘴邊，狼奔豕突地來到你的耳畔
當一對又一對情人，動不動就把手機折磨得死去活來，
也說明越來越多的戀愛寶貝，成了危情男女--
如同手機雙向收費一樣，這種猜疑一時半會兒很難消滅，
甚至根本無法消滅
在愛達荷地區的松鼠中，雌性松鼠達到生育期時，
雄性松鼠就一直跟著它，有時緊追慢趕地追到閉塞的洞裏，
就怕它與別的雄松鼠暗度陳倉
有些松鼠還會制作一些鼠類的“貞節帶”：
把一些膠狀的東西射在雌性松鼠的私處，
讓別的競爭者無用武之地
看來，對親愛者的不信任，並非人類的專利
當親愛的人不在身邊，當你無意看到對方手機裏
某條曖昧的短信，或者從言談裏聽出了蛛絲馬跡，
你開始夜不能寐，滋生出打破沙鍋問到底的勇氣
於是，你開始捕風捉影，直到讓兩人都痛苦不堪，疲憊厭倦，
最終卻證明對方是清白的
這時，你會不會深深地郁悶：
愛，到底是什麽？
為何愛一個人還要懷疑？
為何毫無猜疑的幸福生活如此之難？
愛人不疑，疑人不愛
想想吧，我們是不是常常以愛的名義痛哭，傷悲，打你罵你，
咬你恨你，抓你撓你，摔盆摔桌摔椅
甚至張開雙臂往窗臺奔去，做出一副就此別過的架勢……
這一些，都是因為愛你
如果不愛你，才不會管你
我們就是這樣，以愛的名義傷害愛的
其實，這都緣自人類天性的自私和占有欲
這種自私是全天候的，從來就未停止
現代通訊的發達，使我們每個人的心，
隨時處在質詢與被質詢狀態
如今，手機的功能越來越齊全，可以把來電、短信，
都作有效的遮蔽，讓你找不到查不著
靜下心來想想，竟有莫名的悲哀
這一對對危情男女，使電信運營商增加了多少收入姑且不管，
而心上新添的傷痕，怎麽計算？
我們當然希望，給愛人一個溫暖的懷抱，
把親愛的摟在懷裏，緊緊地，就像普列維爾那首詩所說的那樣：
一千年一萬年/也難以訴說盡/這瞬間的永恒/你吻了我/我吻了你
在冬日朦朧的清晨/清晨在蒙蘇利公園/公園在巴黎/
巴黎是地上一座城/地球是天上一顆星
只想兩個人就這樣永遠地吻下去、你抱著我，我偎著你，
沒有多心，沒有懷疑
有的只是我信任你，你信任我
你把戀人抱得很緊，直到她產生這樣一種感覺：
“在我溫暖的懷抱裏，你是一個最最幸福的詞，
我想讓你的那顆心，
做我生活的定語、命運的定語、浪漫的定語、愛情的定語——”
其實，你心裏最清楚，這一切都是幌子，你只想讓親愛的她，
做你一個人的定語，你把她抱得緊緊，
像一個詞根抱住了另一個詞根
你抱得越緊，你就越怕失去她；你越怕失去她，
你的懷疑就會越深
----可以這麽說吧，懷抱越緊，懷疑就越深----
每天喝兩勺醋可以減脂降壓
星期五, 7月 24th, 2009
近日，日本發布的一項最新研究發現，每天喝兩勺醋有助降血壓。這對高血壓患者來說，無疑是一個簡單、易行的方法。該研究發表在今年的日本營養食糧學會大會上。日本味滋康中央研究所的研究人員報告稱，接受測試的175位25—60歲的受試者，被分成3組，包括每天喝2大匙醋(30毫升)、1大匙醋(15毫升)以及不喝醋。結果顯示，第一組受試者不僅血壓降下來了，內臟脂肪和體重都明顯降低，腰圍也明顯細了。
北京大學第一醫院營養部主任營養師孫孟裡告訴《生命時報》記者，從日本的這項研究結果看，喝醋對於高血壓患者的益處是非常明顯的。雖然國內沒有做過相關試驗，但喝醋軟化血管的作用是眾所周知的。這可能是因為醋裡的皂素會排除黏附在血管壁上的一種脂肪，減少血液中膽固醇含量，起到軟化血管的作用。
孫孟裡指出，要想確保醋的上述功效，最好直接喝，比如早晚各一勺。而加熱等烹飪方法會影響醋的此項作用，比如醋?土豆絲、糖醋魚，雖然其中也放了醋，但經過高溫加熱，功效會打折扣。
“雖然食醋有上述好處，但不是所有人都適合，尤其是胃病患者。”孫孟裡強調，喝醋后應注意有沒有泛酸等不良反應。有潰瘍病、胃酸過多的人，就不適合喝醋，以免加重對胃部的刺激。喝醋還要循序漸進，先從每天喝一小口開始，並根據身體的接受程度，酌情增加或減少。
北京大學第一醫院營養部主任營養師孫孟裡告訴《生命時報》記者，從日本的這項研究結果看，喝醋對於高血壓患者的益處是非常明顯的。雖然國內沒有做過相關試驗，但喝醋軟化血管的作用是眾所周知的。這可能是因為醋裡的皂素會排除黏附在血管壁上的一種脂肪，減少血液中膽固醇含量，起到軟化血管的作用。
孫孟裡指出，要想確保醋的上述功效，最好直接喝，比如早晚各一勺。而加熱等烹飪方法會影響醋的此項作用，比如醋?土豆絲、糖醋魚，雖然其中也放了醋，但經過高溫加熱，功效會打折扣。
“雖然食醋有上述好處，但不是所有人都適合，尤其是胃病患者。”孫孟裡強調，喝醋后應注意有沒有泛酸等不良反應。有潰瘍病、胃酸過多的人，就不適合喝醋，以免加重對胃部的刺激。喝醋還要循序漸進，先從每天喝一小口開始，並根據身體的接受程度，酌情增加或減少。
女人迷人要靠好語氣才可以
星期五, 7月 24th, 2009
那些「狐狸精」並不比自己長得漂亮，她的迷人招數充其量也就是會撒嬌。
漂亮的女人不一定制服得了男人，但會撒嬌的女人卻是男人的剋星。撒嬌是女人的殺手鑭，比「倚天劍」還要鋒利，一出手就會擊中男人的死穴。
再堅強勇敢的男人在女人的嬌聲嗲氣中都會手足無措，骨頭穌軟，把所有的英雄氣概丟得一干二盡。女人只要把嬌氣軟綿綿地撒在男人身上，哪怕要男人上刀山下火海，男人也會眼不眨心不跳地心甘情願為其獻身。
搞定男人很容易
很多女人一直在研究如何搞定男人，其實大可不必花費時間和精力。要搞定男人很容易，因為百分之九十九的男人都喜歡會撒嬌的女人。
雖然說男子漢大丈夫寧願流血不流淚，但男人可以為女人「撒嬌」而折腰。會撒嬌的女人比那些靦腆內向、自視清高的女孩子更能打動男人的心，也深得周圍人的喜愛。
假若有這樣兩個女孩子:一個很漂亮但面無表情，不苟言笑；另一個相貌平平但笑口常開，溫存嬌氣。如果讓男人來選擇，聰明的男人都會選擇後者。
其實道理很簡單，因為男人最懂得感情的重要性，再成熟的男人都需要關愛與照顧，天生就有對母性的依賴性。
所以男人也最好哄、好騙，只要女人對他多關心一點多溫柔一些，像幼兒園的阿姨對待小朋友一樣哄著玩，他就會乖乖的主動把心肝掏出來。
有些結婚多年的女人總是怪老公對自己沒有婚前那麼好，還時時提心吊膽怕自己的老公被「狐狸精」給迷走。但仔細一想，那些「狐狸精」並不比自己長得漂亮，她的迷人招數充其量也就是會撒嬌。
那麼，為什麼自己不修煉一下這種迷人的「媚術」呢？如果把自己修煉成一個老公身邊迷人的「狐狸精」，不僅可以隨時把他弄得神魂顛倒，還會讓他心中產生危機感，把所有的愛奉獻給自己。
會讓老公開心的女人
會撒嬌的女人讓老公開心，也讓自己感受到無比幸福。在公眾場合對老公表現得溫柔賢惠，百依百順，不僅給足了老公面子，也引來眾多羨慕和嫉妒。
這樣一來，老公很自豪，自然也很感激她，回到家後會把她的規格提高到白雪公主一樣的地位來對待也不過分。
會撒嬌的女人多半都很會體貼男人，當老公勞累了一天回到家中，妻子一見就溫馨地撒嬌道:「親親老公，你回來啦，你好辛苦哦，想死我了，來，抱抱……」接著端茶倒水，然後把一雙小巧的手搭在男人肩膀上，再來一個香噴噴的吻……妻子這樣撒嬌，恐怕沒一個男人願意拒絕，相反，男人再累也覺得甜。
會撒嬌的女人最懂得欣賞和誇獎老公的能力，也可以造就出一個自信而成功的男人，老公也會為她更加賣力。
因為每一個做大事的男人，身邊都需要一個溫柔的女人，這個女人不會給他帶綠帽子，也不會給他出難題，並時常在男人失敗時給予鼓勵，並用嬌氣來促使男人奮發圖強。
女人只會在愛她的男人面前撒嬌，而女人撒嬌也證明了她愛這個男人。如果在毫不相識的陌生男人面前撒嬌，那就不是撒嬌，而是放蕩，這樣的女人也不會是什麼好女人。
巴西蘑菇萃取液 - 可治口腔癌
星期五, 7月 24th, 2009亞洲大學生物科技系和中國醫藥大學合作研究，發現巴西蘑菇的萃取液可以進入癌細胞，透過影響其粒線體，進而造成染色體斷裂，讓口腔癌細胞凋亡，已進入動物實驗階段，使口腔癌治療露出曙光。
研究主持人、亞大生物科技系主任范宗宸說，把每ＣＣ零點九毫克的巴西蘑菇萃取液，放入裝有人類口腔癌細胞的培養皿，經過四十八小時，發現癌細胞大幅減少，確定巴西蘑菇的萃取液可以抑制口腔癌細胞。
他進一步解釋，巴西蘑菇萃取液進入癌細胞後，跑到內質網，會導致鈣離子濃度上升，引起粒線體膜電位下降，並釋放出一連串的蛋白質，促成癌細胞的凋亡以及染色體的斷裂。
范宗宸說，台中縣霧峰盛產菇類，巴西蘑菇是菇農眼中「很霸」的菇類，指生命力特別旺盛，只要種下去，菌絲體就能迅速吸取土地中的各種微量元素；也因如此，在選用巴西蘑菇時，要特別注意種植的環境未受重金屬汙染。
他表示，取得毫無汙染的巴西蘑菇後，再將它研磨至奈米化細微顆粒，才能有效取得其精華萃取液；至於多少巴西蘑菇能取得多少萃取液，萃取的方法如何，是尚不能公佈的關鍵技術。
范宗宸指出，已有研究單位研究提出巴西蘑菇對付肝癌細胞有效的說法，但能讓口腔癌細胞凋亡還是第一次；未來完成人體實驗後，對治療口腔癌將會大有幫助，還能增加農民的收益。 (聯合報/黃寅)
回台買靈魂
星期五, 7月 24th, 2009
http://xinsheng.net/xs/articles/big5/2007/6/15/40712.htm .....多一分理解，多一分人文關懷，自己發光，同時也照亮別人。.......當我們選擇不注視生命中的缺憾，而對當下的富足懷著感恩的心時，就是置身於人間天堂。.......上帝賜與我平靜的心，讓我接受那些我無法改變的事情；賜與我勇氣，改變那些我有能力改變的事情；賜予我智慧，讓我知道兩者的差別。.............
World Builder by Bruce Branit http://vimeo.com/3365942
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!LLVDn_KIRUeH2r_X4RY-/article?mid=5713 ..........工商時報2009.06.15 經營之神王永慶長子王文洋向美國紐澤西州法院提出聲請 ,要求法院公布父親遺產,並指定自己為遺產管理人的大動作 ,不僅自己惹了一身塵埃,經營之神在海外81億美元的資產也總算 曝了光。............
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Lb_ieiWTHh7aFiaVtoL_Ly0-/article?mid=656 .........." 門諾醫院的院長黃勝雄醫師*八年前在美國匹茲堡大學任教、醫病腦 神經外科權威,是白宮 ... 有大房子、很好的車,物質上的東西我都有,但生命真正的意義不在 物質,我是回台灣買靈魂的。.......