花蓮 ☛【專業の美容養生紓壓sap按摩】

為維護技術服務品質我們不與其他同行業者削價競爭,敬請見諒~

 
營業時間:

外出:週一 ~ 週日中午12:00 ~ 晚間24:00
店面:週一 ~ 週日中午12:00 ~ 晚間24:00

夜間外出加費時段 : 晚間00 : 01 ~ 早上 06:00

服務項目及收費:
◎臉部刮痧美容  NT:880元

(利用刮痧技巧沿著臉部淋巴處輕刮幫助氣、血、水循環使臉部行氣循環順暢紓緩皺紋保健美膚)

◎背部去角質   NT:399
(調節背部皮質分泌代謝背部毛孔髒污加強肌膚彈性)
◎腿部去角質   NT:399
(調節腿部皮質分泌代謝腿部毛孔髒污加強肌膚彈性)
◎全身經絡紓壓Spa

120分鐘/NT:1600元(營業時間時段)
120分鐘/NT:2200元(夜間加費時段)

基礎精油/NT:100元、複方精油/NT:300元

(藉由精油經絡按摩手法去除氣結、乳酸的囤積,促進全身代謝紓緩肌肉僵硬,並同時預防淋巴阻塞與回堵,達到紓筋以活化身體機能) 

◎背部經絡紓壓Spa

60分鐘/NT:800元(營業時間時段)
60分鐘/NT:1100元(夜間加費時段)

基礎精油/NT:100元、複方精油/NT:300元

(藉由精油經絡按摩手法去除肩頸氣結、乳酸的囤積,促進背部代謝紓緩肌肉僵硬,達到紓筋以活化身體機能) 

◎腿部經絡紓壓Spa
60分鐘/NT:800元(營業時間時段)
60分鐘/NT:1100元(夜間加費時段)

基礎精油/NT:100元、複方精油/NT:300元
(藉由精油經絡按摩手法紓緩大小腿氣血循環改善下肢腫脹酸痛、循環不良問題及刺激足底五臟六腑反射區達到保健效果) 

◎頭頸肩紓壓

30分鐘/NT:499元(營業時間時段)
30分鐘/NT:599元(夜間加費時段)

基礎精油/NT:100元、複方精油/NT:300元
(透過投部按摩及刮痧搭配頸肩精油紓壓促進血液循環降低頭頸肩壓力及疲勞) 

◎美胸課程
30分鐘/NT:499元(營業時間時段)
30分鐘/NT:599元(夜間加費時段)

基礎精油/NT:100元、複方精油/NT:300元
(防止胸部外擴、下垂、鬆垮、緊實胸部幫助胸部淋巴循環,女性專屬課程) 

◎腹部推腸

30分鐘/NT:499元(營業時間時段)
30分鐘/NT:599元(夜間加費時段)

基礎精油/NT:100元、複方精油/NT:300元
(促進腸道保健,改善便秘及小腹) 

◎刮痧拔罐
30分鐘/NT:499元(營業時間時段)
30分鐘/NT:599元(夜間加費時段)
(穴道深層洩氣糖尿病及心血管疾病者勿選)
 

政府法令規定以上課程均屬保健效果無治療效果

 
外出服務地區:
花蓮市、吉安鄉為主
壽豐鄉、新城鄉地區須提前預約
花蓮其他地區可來電洽詢
 

 

預約注意事項:

所有療程均無提供額外特別服務,如需額外特別服務人士請勿來電預約!

如您無心預約請勿決定預約時間以免影響其他客人權益及工作人員困擾!
來電請顯示號碼,我們拒絕接聽無號碼來電!
 
預約專線:0987-580064
營業地址:花蓮市明心街上(需預約)

懂得選擇,積極說“不”

 

 

對於在社會上混了多年的人們,都有一種感覺就是當今社會人生百態呀!

不同的人有著不同的性格,有的人有想法和主見,但有的人則墻頭草隨風倒;

有的人堅強執著,但有的人則軟弱猶豫;

有的人善於安排和享受自己的生活,但有的人則整天稀裏糊塗……

      
我們生活在這樣一個紛繁復雜的社會中,你是否知道什麽對你是重要的?

什麽是你應該放棄的?

什麽是可以執著和堅持的?

什麽是需要改變和拋棄的?

我想很多時候,我們不知道,也不關心。

我們只會跟著感覺走,當我們撞倒南墻時,才恍然大悟,但是最可怕的是我們撞倒南墻也沒有悔悟,你說可悲吧!

       
有些時候,我們不懂得選擇,不會說“不”。

於是我們浪費了時間和感情得到了一些不屬於自己的,但同時卻失去了很多很多原本屬於自己的!

同樣在情感上,很多時候我們迷失了自我,陷入了復雜瑣碎的煩惱中去,其實你靜下心來想想這到底是因為什麽呀?無非是我們不懂得選擇,不會說“不”吧!

       
首先,作為高級動物的我們,讓自己活的開心,就要做屬於自己的事情,選擇最適合自己的,恐怕那是一個難題。

因為很多事情現實中是沒有直接的答案,而是需要我們自己去摸索,改進,創造,選擇的,這個過程不是一朝一夕,而是靠日積月累的。

當我們找到了目標,我們就要執著的堅持並努力的奮鬥,在這期間,我們要經得住誘惑,能夠排除一切的干擾,例如:周圍那些看似美妙卻不見得對你有益的誘惑,還有那些有意無意的打斷你的人。

作為一個明智聰明的人,就要以自己的目標為核心,妥善處理周圍所有的事情。

當然做為社會中的一員,我們必須讓自己能輕松的應對周圍的人際關系,寬容平和對待他人,與那些誌趣相投的人一起,遠離那些對你有想法又不斷給你制造麻煩的人。

當一些無益的事情來打擾時,應說明自己的理由,讓別人理解自己不能做,從而從那些瑣碎漩渦中擺脫出來。

仔細想想世間萬事萬物都是一個道理,那情感亦如此吧!

       
如果你能懂得選擇,積極說“不”,我想離實現你自己目標的那一天不會太遠了!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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比爾蓋茲的成功之道

 

 

人們都錯了。許多創業家(包括比爾蓋茲),他們的膽子其實並沒有我們想像這麼大!

前天在暢銷書作者Tim Ferriss的部落格看到一篇有趣的文章,這位暢銷書作者正在介紹另一位作者的新作品,叫《Leap。這本書在講,你想要「大跳躍」嗎?想做出創新式的事業或舉動嗎?想要「創業」改變自己的命運嗎?這時候,你最需要的並不是膽量

這本書…..試圖摧毀大家對於成功創業家的既有印象!

文章說,大家對創業家的印象都是「愛冒險」,所以,有些人創業到一半就打了退堂鼓,因為看到其他創業家拿房子抵押、以卡養卡養公司……瘋狂的模樣,他們發現自己做不到啊,終於放棄創業之夢,然後一嘆:「我已經不適合創業了,因為我已經有小孩,也有房貸要付……。」

我沒有X董的霸氣,沒有0董的不怕死,我不會成功的啦!不會成功的啦!

真的嗎?

這本《Leap》書竟然給了一個完全不同的見解。它竟然說:大部份成功的創業家,其實並沒有這麼大膽,反而他們比別人更懂得小心的避開賭博的風險,一有機會,都只敢下注一點點!一開始可能先全職工作,一直到創業開始才開始辭掉工作,一腳著地,另一腳小心翼翼的試水溫,遜成這樣!這本書顯然訪問了很多成功的創業家,結果驚訝的發現,這些創業家大多數是一輩子沒有投資任何證券股票、一輩子沒有上過賭桌。到了賭城拉斯維加斯,他們只敢去拉bar,然後關在房間看電視休息。書裡面說,創業家不敢豪賭,往往是因為他們覺得以上活動他們沒有「控制權」

還不相信嗎?也對啦,創業,其實是一個把方向盤拉回自己手上的動作,創業家的個性根本就不是賭徒型的!

而《Leap》一書最精彩的一段,就是打破了一般對於「比爾蓋茲」的印象,我大致翻譯了如下:

書中提到,比爾蓋茲於19551028日出生。首先,他並非出生在一般的家庭,他的長輩們在美國的商界、政界以及公益界上都做過很成功的事,譬如他的曾祖父是州的政治家也當過市長,他的祖父則是國家級銀行的副總裁,而他的父親也是一個知名的大律師。當年,比爾蓋茲的父母先看到比爾蓋茲好像對科學與數學特有興趣,所以想辦法送他進入一間當時出名的嚴格的Lakeside學校,這間學校有著別的學校沒有的「好東西」,甚至在1960年代當時,就和奇異租了一年份的「大電腦」來給學生們使用--

當年的大電腦,使用方式以「時間」計,Lakeside學校和奇異租下一年的使用時間,但當時才高中的比爾蓋茲和他的好朋友Paul Allen實在對這台大電腦太有興趣,天天往電腦室跑,很快的把所有東西都學會了,也很快的在不到一個月時間就把一年份時間用光光了!還好學校對學生很好,又去向另一個組織Computer Center Corporation (CCC)借了一些時間,而比爾蓋茲大概發現這樣下去不妥,於是想辦法駭進CCC公司的時間測量系統,讓他們可以多使用一點時間。我不確定故事提到這一段的原因是什麼,可能是想提到比爾蓋茲雖有駭客大膽的作風,但只敢在安全範圍內駭,並沒有做什麼更糟的事,所以後來他也只被禁了幾星期,換來一兩頓訓斥,結果反而因為這段經驗,為他們換來更棒的東西──CCC看到自己系統的確一直當機,就請比爾蓋茲和Paul Allen幫忙找bug,找到的話,就可以一直享有無限制的時間使用CCC的大電腦。有趣的是,這時候比爾蓋茲卻又沒有放心使用這個資源,他們馬上又找到了另一台新的電腦,這次是在比爾蓋茲的父親工作的西雅圖的華盛頓大學,在學校的幫忙下,比爾蓋茲和Paul Allen以高中生的資歷就找到了第一份工作,幫這台電腦系統寫一個排程系統(scheduling system) ,就如同他們當初在CCC那台電腦操作的類似;換句話說,當年的CCC在無心之下,引導了比爾蓋茲得到他此生第一個機會與第一份電腦資源,而兩位高中生從此就拿著這第一份資源,換來了第二份資源,再換來第三份….

故事到此,仍舊沒有任何風險。沒有賭。

然後到了1973年秋天,比爾蓋茲來到哈佛大學就讀,文章說,這部份比較像是原本他家裡就期望他做的事,而不是他勇於往上打的結果。當時Paul Allen其實也可以上哈佛,但他選擇去學更實際的東西,文章暗喻比爾蓋茲其實沒這麼敢「創業」,反而是Paul Allen真的放棄了人生中的第一個主流蛋糕、轉向他創業之路。不過還好他們兩人仍維持很密切的聯繫,甚至在比爾蓋茲大一轉大二的暑假,Paul Allen搬到波士頓,以便兩人就近密切見面!就在某次Paul Allen到哈佛的路上,他經過了一家便利商店,看到一本《Popular Electronics》的封面故事是「世界上第一個微電腦(microcomputer)工具箱,對商用電腦產生威脅」,這個工具箱叫「Altair 8800」,由一間叫MITS的公司所做。看到這篇報導後,比爾蓋茲和Paul Allen火速打電話給MITS,告訴這家公司,兩位年輕人已經做出了一套BASIC電腦程式!可以用在Altair上面!

有趣的是,文章指出,比爾蓋茲他們撒了小謊,其實他們尚未完整寫出這套軟體,他們是想「試試看」公司會不會接受,所以先試探一下,成了之後再來製作,真是非常的小心謹慎呢。有趣的是,其實MITS也是騙人的,因為該雜誌在那個微電腦工具箱還沒出來前,就先搶先報導上去,不過,MITS公司仍然硬著頭皮,請了比爾蓋茲和Paul Allen過來示範一下,於是,時間約在八個星期後(怎麼約這麼久!),八個星期的時間,足夠比爾蓋茲日夜趕工,將那套他所說的BASIC程式寫出來,由於Altair 8800並沒有給他們,所以他們也必須虛擬一下Altair 8800的環境,當他們把這套程式秀給MITS公司看,我猜想因為Altair 8800並不存在,因此MITS公司也就只能直接欣賞兩位年輕人模擬出來的DEMO,或許就是基於根本無法在市場上立刻測試,又看到比爾蓋茲這套程式或許可以為它尚未推出的Altair 8800加分(或彌補漏洞),於是MITS公司二話不說,直接將比爾蓋茲的程式,整套買了下來!文章說,這一段時刻,就是比爾蓋茲後來常說的,就在這一天,突然看到軟體可以成就一個大市場,軟體會是大商機!但注意,這一點是比爾蓋茲「觀察」來的,並不是「賭」來的;而這份「觀察」也不一定準確,因為,如果Altair 8800真的存在,或許也會間接影響它是否真的會立刻買下比爾蓋茲的軟體,比爾蓋茲沒有得到這個「突然被買下」的「指示」,是否會打消做軟體的主意?是否不會開設微軟?文章提出質疑,如果這件購買案真的讓比爾蓋茲感覺到「軟體是很有潛力的」,那麼,比爾蓋茲不應該又再等了12個月,足足一年的時間,到了他大三的時候……才離開哈佛,才與Paul Allen創立了「微軟公司」。

文章提到,事實上,中間還發生了一件更重要的事,發生了以後,比爾蓋茲才真正敢放心的離開哈佛!這次都要感謝比爾蓋茲的母親,她一直在United Way公益組織工作,做到了該組織史上第一任的全國女性會長,文章說可能是當時全世界最有影響力的慈善人士之一,當時IBM後來的兩位總裁John Opel John Akers,都曾經和比爾蓋茲的母親在同一個理監事會裡,比爾蓋茲的母親就近,就和這兩位IBM高層「提」了一下他兒子比爾蓋茲目前在做的事,然後IBM的兩任高階主管亦將此事傳進了IBM其他大頭目的耳朵裡。文章說,他們所知道的是,後來才過了短短幾個星期的時間IBM就大膽的和比爾蓋茲新成立的「微軟公司」簽了一個專案,要他們開發他們第一部個人電腦的作業系統軟體,後來微軟一直保持著他們軟體的擁有權。這些我們耳熟能詳的微軟與IBM合作的歷史,試想,如果不是比爾蓋茲母親和兩位IBM高層的特殊人脈,有一部份是否就不會發生了?一直到這時候,比爾蓋茲仍舊還沒做出任何的風險動作。

文章說,有趣的是,要等到拿到這第一個專案,讓當時的比爾蓋茲感覺到已享有一般年輕人明顯達不到的成就(幫IBM做一個專案,為一個未來產品做軟體),他,才終於向哈佛辦了離開的手續。甚至在離開的時候,他並沒有辦理「退學」,他只是以「leave of absence」之名,暫時休學;如果創業沒成功,他還是可以回來,畢業於哈佛大學,享有找不完的好工作

這本書可說相當震撼,但我認為那篇文章與那本書的主要目的當然並不是向世人要匡正比爾蓋茲的故事,主要是希望為其他也在創業中或想創業的人,特別是這些猶豫不前,懷疑自己能力的人,帶來一些些的鼓勵。比爾蓋茲已經是全世界最知名的創業家,但他並不是全世界最大膽的風險家,事實上他都是在幾乎「零風險」的狀態下創業的,文章說,比爾蓋茲其實是最強的「降低風險家」(risk mitigators,並充份運用身邊的資源,創造了別人沒有的機會!這本書是在鼓勵人們,不要以為自己一定得是「敢賭」的才是成功創業家,成功創業家,都不是我們想像中的這麼「敢賭」!

這樣看起來,也對。創業家離開社會所給予他的這個「魚缸」,離開了其他領薪水、爬階級、拚證照再加EMBA的其他「魚」(上班族),跳出這個魚缸,游到自己的大海,出來創造與別人不同的新人生,或許……正是因為/她不相信這個魚缸可以為它帶來更好的生命。這樣反過來看,上班族才是真正大膽的風險家,因為上班族們竟敢大膽的把自己前途放在某間公司、某個業界,大膽又放心的把自己的前途交給一個素眛平生的老闆或主管,或大膽的把自己的事情建築在尾牙主持人喊出的「我們明年營收破十億」的口號中……

不過,看了《Leap》裡的比爾蓋茲的故事,我也有另一個感想──

世界真的很大,以致於消息的傳播很不正確。網路的數字也顯示,到現在大家還是喜歡看大媒體公司所發布的新聞,從來不怎麼Web 2.0。而舊媒體本來就是渲染大王,我們所收集到的所有資訊,尤其是關於名人、偉人的資訊,很有可能都是一廂情願的詮釋,講的都是我們喜歡聽的故事,而這些帶了一點錯誤的故事,又會影響我們判斷力去錯誤詮釋另一個故事。最後,比爾蓋茲和其他創業家成功的原因,根本不是當初所想的,他們後來其實看不懂為何他們成功了(或許他們真的沒做什麼事,他們只是「沒失敗」而已),所以,他們又去穿鑿附會發明另外一個故事,交給傳媒和書作者去宣傳。

這就是人生。如果,現在資訊這麼發達的時代,比爾蓋茲的故事都有這麼大的落差,那古代呢?

換句話說,有沒有可能,我們所學的、所有的故事,不只是有落差而已,而是全部都是後人自己所發明出來的?或許,從來都沒有「偉人」過,偉人的故事從來不是這麼偉大,真正偉大的,是我們口耳相傳的眾人的力量

而自古以來,所謂的成功,真的只是充份運用身邊每一吋所有的資源,小心的「不失敗」而已。只要「不失敗」,就有機會留給世人一個傳頌的機會;只要「不失敗」,終有機會游到你夢想中的那一片大海。

 

 

 

 

 

 

 

 

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人生

 

 

活著一天,就是有福氣,就該珍惜。
當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發現有人卻沒有腳。
寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。

世界原本就不是屬於你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執著。

萬物皆為我所用,但非我所屬。
別人可以違背因果,別人可以害我們,打我們,譭謗我們。
可是我們不能因此而憎恨別人,為什麼?
我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清淨的心。
你有你的生命觀,我有我的生命觀,我不干涉你。
只要我能,我就感化你。如果不能,那我就認命。

如果你準備結婚的話,告訴你一句非常重要的哲學名言:
你一定要忍耐包容對方的缺點,世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻,幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。

我的財富並不是因為我擁有很多而是我要求的很少。
不是某人使我煩惱,而是我拿某人的言行來煩惱自己。

活在別人的掌聲中,是禁不起考驗的人。

如果你能每天吶喊21"我用不著為這一點小事而煩惱",你會發現,你心裡有一種不可思議的力量,試試看,很管用的。

若能一切隨他去,便是世間自在人。
感謝上蒼我所擁有的,感謝上蒼我所沒有的。
來是偶然的,走是必然的。
所以你必須,隨緣不變,不變隨緣。
別人永遠對,我永遠錯,這樣子比較沒煩惱。

愚癡的人,一直想要別人瞭解他。
有智慧的人,卻努力的瞭解自己。

狂妄的人有救,自卑的人沒有救。
對於不可改變的事實,除了認命以外,沒有更好的辦法了。

說一句謊話,要編造十句謊話來彌補,何苦呢?
當你用煩惱心來面對事物時,你會覺得一切都是業障,世界也會變得醜陋可恨。

你什麼時候放下,什麼時候就沒有煩惱。

根本不必回頭去看咒駡你的人是誰?
如果有一條瘋狗咬你一口,難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。
與其說是別人讓你痛苦,不如說是自己的修養不夠。
命運負責洗牌,但是玩牌的是我們自己!
過錯是暫時的遺憾,而錯過則是永遠的遺憾!

 

 

 

 

 

 

 

 

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2011/2/27(日;晴) 山豬湖山→涓絲瀑布→竹篙山&南峰→內寮古道水路→內寮站行

2011/2/27(日) 山豬湖山→涓絲瀑布→竹篙山&南峰→內寮古道水路→內寮站行

 

2011/2/27 山豬湖山; 566M【樹麗山莊】

 

登山樂行程 
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花蓮導遊

 

部落格:花蓮導遊(浮生閒情花蓮民宿旅遊導覽)

浮生閒情 花蓮慢慢玩
1.如果您不想找路、不想開車、有個在地人可以當響導,讓您能輕鬆盡情暢遊,多一點旅遊 時間,多一點綠水,多一點藍天!那麼,我可以完成您的夢想。
2.不知道花蓮怎麼玩?進來逛逛吧,我可以提供建議。
3.不知道住哪裡?進來逛逛吧,我可以提供建議。。
4.到了花蓮後免費至飯店或民宿的交通接駁。
5.依自己的時間,喜歡的景點走自己路線,隨心所欲的玩、隨意地停留、自在的旅行,這是我想要帶給您的。

提升寶寶智力的40個簡單方法

 

 

.提高寶寶邏輯性
1
、考推理
你和寶寶準備一起吃早點了,但還沒有把早飯盒揭開,父母可讓孩子猜一猜:猜猜看,咱們今天早點吃什麼?”“你希望是牛奶還是豆漿?”這種方法可提升孩子的數學邏輯智慧。
2
、數數樓梯的臺階
上 下樓梯會讓孩子感到疲倦而無味,但倘若這時父母用一些有趣的方法,不僅能讓寶寶智慧有所提升,而且寶寶吵鬧著要大人抱自己上樓梯的狀況也將會大大減少。父母可帶領孩子一級臺階一級臺階、一層一層地數數樓梯的階數,在不知不覺攀爬樓梯的過程中,孩子的數學邏輯智慧也會有所提高。
3
、認路、數門牌
帶孩子出門後,可利用回家的一段時間,因為回家的路上時間很充足,孩子的心情也大多比較放鬆。這個時候,面對四通八達的各條馬路,讓孩子分辨並記憶,找出各條路的特點及不同之處,學會利用參照物來認路,能夠提高孩子的觀察力。
在回家的路上,還可以指導孩子數門牌號碼,分清哪邊是偶數,哪邊是奇數,能強化孩子的數字概念,對提升數學邏輯智慧很有幫助。
4
、尋找節目時間表
晚上看電視的時候,孩子最愛看的節目是在什麼時間播出呢?可以在電視報上找出那個時間,教孩子認識時間。這可以培養孩子的數學能力,而且孩子在不知不覺中還能學會一些漢字。
5
、和孩子一起數玩具
晚 上睡覺之前,要讓孩子把自己的玩具收拾好。自己的事情自己做,不過,父母可以從旁協助,借此機會幫助孩子學到新本領。最開始的時候,父母可以和孩子一起大聲數玩具,數完一件放好一件。孩子通過模仿就能知道數數的順序,以後就可以讓孩子自己數和放玩具了。這可以培養孩子的數學智慧。
6
、看商品標價
逛商場時,爸爸媽媽和孩子一起看看商品的標籤,讓孩子知道每樣商品都有它的標價。然後再和孩子算一算,買兩件要多少錢,媽媽有10元錢,夠買幾樣……這能使孩子對金錢有個最初的概念,也能提升他的數學智能。
7
、增減衣物學數學
天 氣暖和了,衣服要減少;冬天天氣冷,衣服要相應地增加。在這個過程中,可以和孩子一起數衣服的件數,夏天穿單衣1;秋天穿內衣+毛衣+外套共3;冬天 穿內衣+毛衣+外套+防寒服共4件。寶寶在此過程中就會把天氣冷和要保暖及穿厚衣服,天氣熱和要涼快及穿薄衣服聯繫在一起,讓孩子從具體的生活經驗中提升 本體感覺,認識自然。
在穿脫衣服的時候可以讓寶寶自己系紐扣,從上往下系,或是從下往上系,讓寶寶的數學邏輯智慧得到提升。

.增強與人交往能力
8
、與人打招呼
教孩子向遇到的熟人打招呼,向他們問好。打招呼的時候教孩子用不同的禮貌稱呼,如叔叔,阿姨,奶奶等,還要教孩子使用禮貌的招呼用語您好您去上班嗎等等。這可提升孩子的人際智慧。
9
、讓孩子進行自我介紹
到別人家做客的時候,讓孩子簡單地自我介紹一下,不必說得太多,如果孩子害羞,只要介紹一下姓名、年齡就可以了,這既能培養孩子的人際交往能力,也能提升他的內省智能。
10
、到有相仿年齡小朋友的人家做客
爸爸媽媽有時候也要挑選一下做客的物件。到有小孩子的人家去做客,能為孩子創造與人交往的時機。與小朋友一起玩耍時,也能培養孩子合群及合作的意識。
11
、讓孩子來幫忙
爸爸媽媽可以假裝自己有困難,讓孩子來幫一下忙,如幫忙搓一下抹布等。通過勞動,孩子能建立自我服務及服務他人的意識。父母的幫忙請求能讓孩子有參與感,並能訓練他最初的合作性,對他的人際交往有好處。
12
、讓寶寶去問路
媽媽可以經常帶孩子上街,在街上時,媽媽要鼓勵寶寶去問路,這可以提升他的人際智慧,因為向陌生人詢問道路,可以充分鍛煉寶寶的人際交往能力。

.提升空間智能
13
、認方向
路上教孩子注意認路、辨別方向,如以建築物為識別標記等。尤其到十字路口等複雜地形,可讓孩子觀察上、下、左、右、前、後各個方向。這可提升孩子的空間智慧,讓孩子熟悉道路。
14
、辨認東南西北
教孩子利用周圍景觀來認路,例如用陽臺、樹葉方向、路牌等等來幫助辨認東南西北,對孩子方向感的訓練很有幫助,還能提升孩子的空間智慧。
15
、給寶寶下指令
媽媽可以讓寶寶做個小幫手,給他適當地下指令,如幫媽媽去拿放在裏面的那罐牛奶,或指示他看看你的背後往左邊一點等。對寶寶說話,媽媽要多用以下字眼:在裏面、上面、下面、前面、後面、最上面、最下面等等。這能提升寶寶的空間智能。
16
、觀察樹葉的變化
季節交替,植物的變化最明顯。生活中,可以觀察樹葉一年四季的變化,讓寶寶瞭解季節的概念,同時提升寶寶的視覺空間智慧。
夏天樹葉的顏色是翠綠色的,到了秋天就變黃了,而到了冬天就落光了,只剩下孤零零的樹枝,但春暖花開時,嫩綠的樹芽又冒出了頭。爸爸媽媽可以帶寶寶觀察同一棵樹,觀察1年,並為寶寶講解其中的道理。
樹葉顏色的變化、生長和枯萎在寶寶的視線裏不斷交替,提升了孩子的空間智慧和自然智慧。
17
、看地圖找方向
準備出遊前,最好先買一張旅遊目的地的地圖,當然也可以在到達目的地再買。別小看這張地圖,它可是你提升寶寶空間智慧的有效工具。
告訴寶寶你們下一個目標,讓寶寶在地圖上找到你們現在所處的位置和目的地位置,並找到前進的正確方向。前往目的地的路上,爸爸媽媽還要提醒寶寶看路標,到達目的地後,再拿出地圖讓寶寶確認目標是否正確。
這個過程看似複雜,但對提升寶寶的空間智慧非常有效,同時寶寶的方向感。空間想像力以及執行能力也都得到了訓練和培養。
18
、學名稱、認識沿途景物
指著路上的街道、車站、建築物,告訴孩子它們各自的名稱、建造年代。可提升孩子的語文智慧,增長孩子的知識。
可讓孩子觀察沿途的自然景觀並向孩子作介紹,告訴他各種景觀的名稱、特點、功用、季節變化等,提升孩子的觀察能力
.鍛煉說話能力
19
、讓孩子形容他最喜歡的動畫角色
孩子對自己喜歡的角色印象一定很深刻。可以讓孩子形容給媽媽聽,他喜歡的角色長得什麼樣,是一隻小鴨子,還是一隻大笨熊,它的嘴是什麼顏色等等。這可以培養孩子的觀察力和語言表達能力。
20
、邊走路邊唱兒歌
父母帶孩子走在路上時,有許多增加孩子知識的機會,可以給孩子猜測如麻屋子,紅帳子,裏面睡著白胖子之類的謎語,孩子不一定能猜出來,但對這種形象生動的兒歌會感興趣,有利於孩子的語言智慧。
21
、描述物品特點
媽 媽可以拿著一個寶寶感興趣的物品,為他描述這個物品的一個或多個特點,如談談它的顏色(是草地般的綠色);或是它的形狀和大小(小圓球);數量的多寡(兩 個桔子);或是它的質地(柔軟的或是硬的);或描述它的聲音(電視的聲音很大,很吵)。也可以讓寶寶試著描述一下這個物品的特點。
寶寶在這個過程中學會了運用語言和組織語言,他的語言智慧也就能得到提高。
22
、一起決定買什麼
在 購物的過程中,可以讓寶寶的注意力集中到你正在做的事情上,如正在挑選麵包,你可以和寶寶討論一下你的想法,也讓寶寶說說他的想法,他一定會說為什麼要買這個麵包,也許是樣子好看,也許是聞起來很香等等。最後做出一個大家都滿意的決定,寶寶在發表他的意見的同時,大大提升了他的邏輯智慧和語言智慧。

.培養藝術細胞
23
、唱歌
讓孩子在路上唱幼稚園老師教的兒歌,能調動孩子的情緒,因為在幼稚園裏,不是每個孩子都有單獨唱歌的機會,如果能讓他單獨唱,他對音樂一定會感興趣。
24
、聽著輕鬆歡快的音樂勞動
你是不是每週都進行一次全家大掃除呢?可以讓孩子和你一起,一邊大掃除,一邊聽歡快的音樂。這能提高大家的勞動情緒,孩子也會覺得這是個快樂的時間,有助於養成他熱愛勞動的好習慣,也提升了他的音樂智慧。
.訓練觀察力和記憶力
25
、辨認蔬菜
讓孩子辨認青菜、菠菜等蔬菜,找出它們的共同點和各自的特徵,能提升孩子的自然觀察智慧。
26
、觀察菜的顏色變化
在媽媽做飯時,讓孩子練習判斷菜什麼時候熟了,找一找生菜和熟菜顏色上的不同,可訓練孩子的觀察能力。
27
、觀察做菜的順序
媽媽做菜時,讓寶寶在旁邊仔細觀察媽媽做菜的工序,做好之後,讓他說出某一道菜的步驟,如做芹菜炒肉絲時是先炒肉絲還是先炒芹菜等,這樣能訓練孩子的記憶力,增長孩子的生活常識。
28
、介紹營養價值
在陪寶寶吃飯時,父母先說每道菜的營養價值,接著看孩子能記住多少,既增長了知識,又訓練了記憶力。
29
、畫出自己喜歡的角色
讓孩子照著電視中的樣子畫出他喜歡角色的樣子。電視的畫面不是固定的,因此這不僅能培養孩子的觀察能力,而且還能訓練他的記憶力。
30
、說出玩具的顏色
可以讓孩子先說出某件玩具的顏色,然後再說出哪些玩具顏色一樣,這可以教孩子認識顏色,還能培養孩子視覺分辨力和觀察能力。
31
、教孩子找出相同材質的玩具
可以教孩子把不同材質的玩具放在一起,比如有的是塑膠玩具,有的是絨毛玩具,還有的是木頭做的玩具等等。這可以培養孩子的觸覺感知力和視覺分辨力,讓孩子學會分類。
32
、辨認顏色
爸 爸媽媽可以利用機會,讓孩子學習辨認各種顏色。如葉子的顏色,有綠色的,也有黃色的,還可以問問寶寶我們家裏有哪些東西是黑色的,哪些又是紅色的等 等。 室外還有許多花草顏色各異,可以教寶寶分辨花的種類和色彩,如菊花的品種就很繁多,顏色也是多樣的,是很不錯的自然教材。在辨認顏色的過程中,寶寶的視覺智慧不斷地受到刺激,充分發揮他的視覺能力,培養他的辨別和觀察能力。爸媽在他進行顏色辨認時儘量不要加以暗示,要讓寶寶 自己去觀察身邊的東西,認出所要尋找的視覺物件。
33
、辨認聲音
帶 寶寶到一個接近大自然的室外環境時,接觸自然界聲音的機會大增,爸爸媽媽可以告訴寶寶注意聽某種聲音。 例如動物的叫聲、溪流的水聲、風聲和雷聲,都可以用來提升寶寶的聽覺能力。我們生活的城市裏還有許多聲音,如:機車啟動,汽車按喇叭,消防車的長鳴,蓋高樓的敲擊聲等等,都可以用來刺激寶寶的聽覺。 在寶寶對這些聲音有了記憶之後,可以讓他聽到聲音後馬上辨認。通過刺激寶寶的聽覺會讓他的感覺更敏銳,變得更機靈。
34
、觸物猜名
在 室外活動時,爸爸媽媽可以利用室外遇到的各種材質、形狀、大小等都不同的東西提升寶寶的觸覺能力。 先讓寶寶把手放到背後掌心朝上,家長把撿到的各種小東西放到寶寶的掌心上,讓他先形容一下手中的東西觸摸起來的感覺,然後再說出他猜到的答案。例如寶寶可以觸摸家長放在他手中的鵝卵石,說:我摸到一個硬硬的、滑滑的、冰冰的、重重的東西,覺得好像是一塊石頭。然後讓寶寶拿到面前看看自己猜得對不對。 進行這種智慧提升活動時除了用靜物,還可以用動物。看看寶寶能不能猜出他正觸摸的是一隻蠶寶寶,或是一隻螞蟻。

.增強內省智能
35
、故意說錯一件事情
與孩子談心時,故意說錯一件大家都知道的事情,或說錯一個故事,例如今天豔陽高照,而你卻說今天天氣不好,看孩子的反應,這樣能提升孩子的內省智慧、邏輯智慧。
37
、表達心情
全家人在一起聊天,突然讓孩子判斷家裏其他人是不是高興,高興的程度如何;或者講一個故事,讓孩子練習表達喜、怒、哀、樂等情緒,以提升孩子的內省智慧。
38
、讓寶寶參與出遊前準備
在出遊前,爸爸媽媽都會進行物品準備,千萬不要認為這是大人的事,與寶寶無關,其實讓寶寶參與出遊前準備是有效提升他邏輯智慧和內省智慧的機會。
讓 寶寶想想出遊要準備的物品,也許有他特別希望攜帶的東西父母沒有記得。在準備的過程中,從起居到飲食,一項一項考慮進去,鼓勵寶寶充分貢獻自己的力量,這會讓寶寶的邏輯智慧在潛移默化中得到提升。同時也要尊重寶寶的意見,讓他感受到自己的需要,這對培養他的內省智慧很有效。
.提高運動能力
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、讓孩子自己收拾玩具
在開始時,可以讓孩子幫助你來整理,漸漸地讓孩子學會自己收拾。當孩子自己動手做的時候,要鼓勵孩子,即使他做得不是很好,也不要責怪他。這可以訓練孩子的動手能力,也讓孩子明白,小孩子應該學會做力所能及的事。
40
、遠距離溝通
爸爸媽媽可帶寶寶到一個較空曠的草地或廣場,爸爸、寶寶、媽媽3個人之間間隔一段距離,爸爸用語言加手勢把一句話表達清楚,寶寶看到後再學著爸爸的樣子把這句話傳給另一邊的媽媽。
這個活動可以鍛煉寶寶的表達能力(語言表達和肢體表達),在有趣的遊戲式活動中提升寶寶的語言智慧和肢體運動智慧。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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在職進修新選擇 台大首創跨領域專班

在職進修新選擇 台大首創跨領域專班

中廣 更新日期:2011/02/25 15:35

不少產業菁英選擇「EMBA」專班,「EMBA」專班課程以企業管理為主,但政治經濟情勢和產業發展密不可分,像是各國的金融、匯率房市政策,和各種環保優惠獎勵措施,都影響產業型態。台灣大學100學年起,社會科學院和工學院合作,首創跨領域菁英專班,提供EMBA以外的另一種選擇。(陳映竹報導)

台大從100學年度起,由社會科學院政治系、經濟系,以及工學院土木系、工業工程所的四系所的碩士在職專班,開始招收跨領域菁英,開出跨領域特色程強調公共政策、金融經濟、大型專案管理、和產業競合創新等跨領域議題,讓四系專班學生可以自由選修,「跨領域聯合論壇」由四系所分別邀請知名專業人士演講,分享並且和專班學生互動。

台大工業工程研究所所長陳正剛指出,「EMBA」專班重視企業經營,但是最近企業經營不再只有注重自身效率提升,而是受到整體政經情勢,透過專班的平台,讓學員了解政策如何影響企業走向。

專班不限畢業科系背景,今年三月開始招收,九月上課